MENU

コレステロール対策サプリのおすすめ19選【2025年最新】

「健康診断のLDLコレステロールの数値が気になる」

「薬に頼る前にできることを試したい」

「でもどのサプリが自分に合うのかわからない」

上記のようなお悩みをお持ちではありませんか?

コレステロールサプリは種類も価格帯も幅広く、なんとなく口コミだけで選ぶと「思ったより高かった」「続かなかった」と後悔してしまうこともあります。

この記事では、コレステロールサプリの費用相場や、成分・安全性・続けやすさなどの比較ポイントをわかりやすく解説します。

最後まで読んでいただくことで、ご自身の目的と予算に合ったサプリメントの選び方のイメージが具体的につかめるようになるでしょう。

※本記事に関するお問い合わせはお問い合わせフォームよりお願いいたします。

目次

コレステロール対策サプリに関するWEBアンケート調査

Q1. どのサプリメントを選びましたか?

順位商品名人数割合
1位ファンケル コレステサポート18人18%
2位コレステ生活(DMJえがお生活)14人14%
3位大正製薬 コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット11人11%
4位DHC コレステロール対策9人9%
5位フラバンジェノール(富士フイルム)8人8%
6位緑でサラナ(サンスター)6人6%
7位健康道場 すらなS(サンスター)5人5%
8位LDLコレステロールが高めの方のサプリプラス4人4%
9〜13位ディアナチュラG松樹皮ポリフェノールa / ナンバーサプリ03 / LDLコレステロールケア / 中脂サポーターWコレステ / コレステエイド各3人各3%
14〜16位コレステプラス / プライム製薬LDLサポート / ザクロ+オリーブ各2人各2%
17〜20位メタ褒め茶プラス / オリーブ&ギャバの恵み / Rimenba / オリザのえごま油各1人各1%

利用経験者100人の中では、機能性表示食品として公式情報が充実しているファンケル「コレステサポート」とDMJえがお生活「コレステ生活」が選択率3割超を占め、次いで大正製薬・DHC・富士フイルムなど大手メーカー品が続く結果となりました。

一方で、お茶タイプやオイル、オールインワンサプリなども少数ながら選ばれており、粒タイプだけでなく、飲み方の違いで自分に合う形状を選んでいる様子がうかがえます。

Q2. 現在利用中のサプリの総合満足度は?

  • とても満足:32人
  • やや満足:46人
  • どちらともいえない:15人
  • あまり満足していない:5人
  • 全く満足していない:2人

今回の調査では、「とても満足」「やや満足」を合わせた満足度が78%となり、多くのユーザーが一定の手ごたえや安心感を感じている結果でした。

一方で、「どちらともいえない」も15%あり、数値や体調の変化は急激ではなく、生活習慣の見直しと組み合わせながら様子を見ている人も少なくありません。サプリ単体での即時変化を期待するのではなく、「続けやすさ」や「安心して飲めるか」が満足度に影響していると考えられます

Q3. サプリを選ぶ際に最も重視したポイントは?

  • 機能性表示・エビデンスがあること:35人
  • 価格の手頃さ・続けやすさ:28人
  • 有名メーカー・ブランドの安心感:20人
  • 飲みやすさ(粒の大きさ・味・形状など):10人
  • 口コミ・レビュー:5人
  • 医師・薬剤師など専門家のすすめ:2人

選定理由として最も多かったのは「機能性表示やエビデンスの有無」で3割超、次いで「価格」「メーカーの安心感」が続きました。コレステロール対策は長期戦になりやすいため、科学的根拠と安全性を重視しつつ、無理なく続けられる価格帯かどうかを重視する人が多い傾向です。

口コミや専門家のすすめも一部では参考にされていますが、まずは自分で公式情報や成分を確認する「情報リテラシーの高い」利用者像が見えてきます。

Q4. 現在のサプリの継続期間はどのくらいですか?

  • 3ヶ月未満:18人
  • 3〜6ヶ月:27人
  • 6ヶ月〜1年:24人
  • 1年以上:21人
  • 現在は飲んでいない(過去に利用経験のみ):10人

継続期間を見ると、「3〜6ヶ月」「6ヶ月〜1年」が半数を占め、ある程度の期間継続して様子を見ている人が多い結果になりました。

一方で、1年以上飲み続けている人も2割程度おり、習慣として定着している層も存在します。

過去に飲んでいたが現在はやめている人の中には、他の健康対策に切り替えたケースや、費用面・飲み忘れなどで中断したケースも含まれており、「続けやすさ」の重要性があらためて示されています。

Q5. 今後も同じサプリを続けたいと思いますか?

  • ぜひ続けたい:54人
  • どちらかといえば続けたい:24人
  • どちらともいえない:12人
  • あまり続けたくない:6人
  • 全く続けたくない/別の方法に切り替えたい:4人

「続けたい」「どちらかといえば続けたい」が合計78%となり、満足度の高さと同様に継続意向も高めでした。その背景には、飲みやすさや価格、定期コースの利用など、生活の中に組み込みやすい工夫が関係していると考えられます。

一方で、「続けたくない」人は1割未満にとどまりますが、理由としては「費用が負担」「飲み忘れが多い」「他の健康法を試したい」といった声が想定され、サプリ以外の対策とのバランスも意識されているといえます。

コレステロール対策サプリの選び方のポイント

成分で選ぶ(機能性表示成分のチェック)

コレステロールサプリを選ぶときは、まず「どんな機能性関与成分が入っているか」を確認するのがおすすめです。機能性表示食品であれば、パッケージや公式サイトに「●●という成分が、LDLコレステロールが高めの方の…をサポートします」などの表示があり、どういう働きが期待されているかが分かります。

ただし、これらはあくまで健康をサポートする食品であり、薬のように治療や改善を保証するものではありません。成分ごとに得意な分野(LDLが気になる人向け/中性脂肪寄り/酸化対策など)が少しずつ違うので、自分の検査値や気になるポイントに合う成分を選ぶことが大切です。

機能性関与成分の例主な機能性の方向性(表示内容のイメージ)※代表的な商品例
松樹皮由来プロシアニジン総コレステロールやLDLコレステロールを下げる機能が報告されている成分を含む機能性表示食品に使われることが多いコレステ生活、ディアナチュラゴールド松樹皮由来ポリフェノールa など
エラグ酸LDLコレステロールや中性脂肪を低下させる機能を表示した商品に使われる成分大正製薬「コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット」
植物ステロールコレステロールの吸収を抑える働きがある成分として、特保・機能性表示食品に広く利用キユーピー「ディフェ」などの食品系アイテム
オリーブ由来ヒドロキシチロソールLDLコレステロールの酸化を抑える機能をうたう機能性表示食品に使われる「悪玉コレステ対策」などのサプリ、オリーブ&GABA系の商品
DHA・EPA主に中性脂肪値を下げる働きで知られるが、LDLケアと組み合わせた商品も大正DHA・EPA など
紅麹ポリケチド+りんご由来プロシアニジンLDLコレステロールや総コレステロールが高めの方を対象にした機能性表示に用いられる組み合わせファンケル「コレステサポート」
コメ由来成分(こめ油など)血中の中性脂肪や総コレステロールを低下させる機能が報告されている成分を含む食用油類「オリザの米油」などの機能性表示食品
※上記は各商品の届出表示・原料紹介に基づく「機能性の方向性」の要約であり、効果効能を保証するものではありません。

料金・コスパで選ぶ(1か月あたりの目安を比較)

コレステロールサプリは最低でも数か月〜半年以上の継続を前提に考えた方が良いジャンルです。そのため、1袋あたりの価格だけでなく「1か月あたりいくらか・1日いくらか」をチェックすると、無理なく続けられるかイメージしやすくなります。

ドラッグストアやECサイトではセール価格も多いため、公式サイトの通常価格とネット通販の参考価格の両方を見ると相場感がつかめます。

とにかく価格重視の方は1か月1,500〜2,000円前後のアイテム、成分やメーカーの信頼性も重視したい方は2,000〜3,000円台を目安に選ぶとバランスが取りやすい印象です。

※税込・2025年時点の公式情報や主要ECの一例。販売店やキャンペーンで変動します。

商品名内容量・目安日数参考価格の一例1日あたり目安
ファンケル コレステサポート60粒(30日分)公式通常価格 2,700円前後約90円
DMJえがお生活 コレステ生活62粒(約1か月分)ECでは1袋約3,000〜3,700円前後の販売例あり約100〜120円
DHC コレステロール対策40粒(20日分)ECで20日分約1,100円前後、公式30日分は1,800円(税込)の記載あり約60〜90円
ディアナチュラゴールド 松樹皮由来ポリフェノールa60粒(30日分)ドラッグストア通販で約2,460円(税込)の例約80円台

口コミで選ぶ(ただし「個人の感想」であることを忘れずに)

口コミは「飲みやすさ」「続けやすさ」「嫌な味やニオイがあるか」など、スペック表だけでは分からない情報を知るのにとても参考になります。

一方で、体感の出方や検査値の変化には大きな個人差があり、「すぐに数値が下がった」「全然変わらなかった」といった声をそのまま自分にも当てはめるのは避けた方が安全です。

薬機法上も、サプリで病気が「治る」「改善する」といった過度な表現はNGとされているため、口コミの一部だけを信じるのではなく、「続けやすさ」「飲み忘れにくさ」「お腹の具合」「飲んでいて安心できるか」など、生活との相性を見る材料として活用するのがおすすめです。

視点確認したいポイント注意したいこと
飲みやすさ粒の大きさ・ニオイ・味/1日何粒か大きめの粒が苦手な方は「小粒」「1日1〜2粒」などの口コミを優先
続けやすさ飲み忘れにくいか/定期コースの有無「安いから続けた」など価格要因とセットで見る
体感・数値健康診断の変化に触れているか数値の変化はあくまで個人の体験であり、効果効能を保証するものではない
副作用・体調胃のムカつき・お腹のハリ・だるさなど気になる症状の口コミが複数ある場合は、医師や薬剤師に相談すると安心

安全性で選ぶ(表示・注意書き・アレルゲンの確認)

コレステロールサプリは、長期間飲み続ける前提だからこそ、安全性のチェックがとても重要です。まず、機能性表示食品であれば「本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません」「疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません」といった注意書きが掲載されています。

また、妊娠・授乳中の方や、薬を服用している方、肝機能に不安がある方などは、商品によっては摂取を控えるよう注意が記載されている場合があります。

必ずパッケージや公式サイトの「ご注意」「原材料・アレルゲン表示」を確認し、自分の体質や持病に合うかをチェックしましょう。

商品名区分主な注意事項の例アレルゲン表示の例
コレステサポート機能性表示食品妊娠・授乳中の方や肝機能に異常がある方は摂取を控える・体調に異変があれば医師に相談などの記載りんごを含む原材料を使用
コレステ生活機能性表示食品高温多湿を避ける・摂取目安量を守るなど。体調に合わない場合は摂取中止。特定原材料等の明記は要確認
大正製薬タブレット機能性表示食品1日2粒を目安に、かまずに水またはお湯で。通院中の人は医師に相談等の一般的注意喚起特定原材料該当なし(公式情報より)
ディアナチュラゴールド 松樹皮由来ポリフェノールa機能性表示食品一日摂取目安量を守ること/体調に異変があれば摂取中止など原材料・アレルゲンはパッケージ要確認

飲みやすさ・続けやすさで選ぶ(形状・粒数・ライフスタイル)

同じコレステロールサプリでも、粒の大きさ・1日の粒数・形状(カプセル/錠剤/オイル/お茶・ドリンク系)はかなり違います。

たとえば、朝に薬をまとめて飲んでいる方なら「一緒に飲める小粒タイプ」、外出が多い方なら「1日1〜2粒でOKのタイプ」、料理好きの方なら「日常の油を機能性表示のこめ油に置き替える」など、自分の生活スタイルに合わせて選ぶと続けやすくなります。

続けられなければ意味がないジャンルなので、「どれが一番効きそうか?」だけでなく「数か月後も無理なく習慣化できているイメージが持てるか」を基準に選ぶのがおすすめです。

商品名形状1日摂取目安量特徴的なポイント
コレステサポート粒タイプサプリ1日2粒目安小粒寄りで、一般的なサプリ形状。30日分パックで管理しやすい
コレステ生活粒タイプサプリ1日2粒目安約1か月分で袋入り。飲むタイミングは自由だが、毎日続ける工夫が必要
大正製薬タブレット粒タイプサプリ1日2粒目安大手製薬メーカーのサプリにまとめたい方に人気。定期コースもあり
ディアナチュラゴールド 松樹皮由来ポリフェノールa粒タイプサプリ1日2粒目安ドラッグストアで買いやすく、他のディアナチュラシリーズと併用しやすい
こめ油系機能性表示食品食用油食事の油を置き換えて使用サプリを増やしたくない人向け。調理油として自然に取り入れられる

コレステロール対策サプリのおすすめ19選!高めのLDLコレステロールを下げる機能性表示食品を紹介

主要サプリ比較表

商品名形状・タイプ主な成分・特徴(抜粋)内容量・目安日数参考価格(税込)1日あたり目安コスト
ファンケル コレステサポート粒サプリ紅麹由来成分+りんご由来プロシアニジンなど60粒(30日分)約2,700円約90円
コレステ生活(DMJえがお生活)粒サプリ松樹皮由来プロシアニジン系成分62粒(約31日分)約3,700円約120円前後
大正製薬 コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット粒サプリザクロ由来エラグ酸60粒(30日分)4,104円約137円
DHC コレステロール対策粒サプリ松樹皮由来プロシアニジンB1・B360粒(30日分)約1,960円約65円
フラバンジェノール(富士フイルム)粒サプリ松樹皮由来プロシアニジンB1・B3120粒(30日分)3,564円前後約120円
緑でサラナ(サンスター)缶飲料(特保)ブロッコリー・キャベツ由来成分SMCSなど160g×30缶(15日分/1日2缶目安)6,480円1日約430円
健康道場 すらなS(サンスター)紙パック飲料米ぬか由来ポリフェノールHMPA100mL×30本(30日分)7,452円約250円
LDLコレステロールが高めの方のサプリプラス粒サプリ松樹皮由来プロシアニジンB1・B360粒(30日分)約7,560円約250円
ディアナチュラG 松樹皮由来ポリフェノールa粒サプリ松樹皮由来プロシアニジンB1・B360粒(30日分)2,494円前後約80円
ナンバーサプリ03 オリーブ&サラシア粒サプリオリーブ由来ヒドロキシチロソール+サラシア由来サラシノール 他60粒(30日分)約3,883円約130円
LDLコレステロールケア(新日本ヘルス)粒サプリオリーブ由来ヒドロキシチロソール+ギムネマ等30粒(30日分/1日1粒)約1,680円約56円
中脂サポーターWコレステ粒サプリエラグ酸+オリーブ由来ヒドロキシチロソール等60粒(30日分)約2,500〜3,000円約80〜100円
コレステエイド粒サプリオリーブ由来ヒドロキシチロソール+イヌリン等60粒(30日分)約1,980円約65円
コレステプラス粒サプリオリーブ由来ヒドロキシチロソール30粒(30日分/1日1粒)約980〜1,980円約30〜65円
プライム製薬LDLサポート粒サプリオリーブ由来ヒドロキシチロソール60粒(30日分)約1,500〜2,000円約50〜70円
ザクロ+オリーブ(サプリ生活)粒サプリエラグ酸+オリーブ由来ヒドロキシチロソール 他60粒(30日分)5,998円(公式)約200円
メタ褒め茶プラス(ティーライフ)ティーバッグ茶サラシア由来サラシノール+健康茶ブレンド4.5g×30個(30日分)3,980円約130円
オリーブ&ギャバの恵み(和漢の森)粒サプリオリーブ由来ヒドロキシチロソール+GABA 他60粒(30日分)約3,000〜5,000円(販売チャネルにより変動)約100〜160円
Rimenba(リメンバ)粒サプリDHA・EPA・プラズマローゲン・葉酸・ビタミンB群 等120粒(30日分)約6,900円(EC)約230円
オリザのえごま油食用油α‐リノレン酸(えごま油)/油として使用販売休止中(参考価格データなし)

大正製薬「コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット」

「コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット」は、医薬品メーカーの大正製薬が展開する通販ブランド「大正製薬ダイレクト」のヘルスマネージシリーズの機能性表示食品です。

機能性関与成分としてザクロ抽出物由来のエラグ酸を配合し、届出表示では「本品にはエラグ酸が含まれるので、LDL(悪玉)コレステロールや中性脂肪を低下させる機能があります」とされています。

1日2粒目安・30日分(60粒)で、粒は約8mmと小さめ設計。

公式通販のほかAmazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどでも取り扱いがあり、通常購入と定期お届けコースから選べます。なお本品は医薬品ではなく、食事や運動など生活習慣の見直しとあわせて、コレステロールや中性脂肪が気になる方の健康管理をサポートする食品という位置づけです。

料金表

※すべて税込・30日分(60粒)1袋あたりの参考価格です。販売時期やキャンペーンにより変動する場合があります。

販売サイト内容量参考価格備考
大正製薬ダイレクト 公式サイト60粒(30日分)通常価格 4,104円+送料330円1回のみお届けコースの価格
大正製薬ダイレクト 公式サイト(定期)60粒(30日分)3,694円(送料無料)定期お届けコース・ずっと10%OFF
Amazon60粒(30日分)通常購入 4,104円前後/定期おトク便 約3,694円大正製薬公式ブランド「ヘルスマネージ」ストアで販売
楽天市場(大正製薬ダイレクト公式)60粒×2~6袋セット2袋セット 8,044円など公式ショップ。セット割・ポイント還元あり
Yahoo!ショッピング(大正製薬公式ストア)60粒×2~6袋セット2袋 8,044円/3袋 11,943円/6袋 23,147円 など公式大正製薬ストアで販売

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

大正製薬「コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット」は、健康診断でLDLコレステロールや中性脂肪が「やや高め」と指摘され、食事・運動などの生活習慣を見直しながら、機能性表示食品も取り入れてみたい人に向いています。

エラグ酸を機能性関与成分としたサプリを選びたい人や、医薬品メーカーが手がける商品に安心感を求める人にも候補になりやすいサプリです。1日2粒のシンプルな摂取で続けたい人にも適しています。

おすすめしない人

一方で、本品だけでコレステロールや中性脂肪の数値が必ず大きく下がる、病気が治るといった即効性や確実な効果を求めている人には向きません。

サプリは医薬品ではなく、治療が必要と判断されている場合は医師の指示に従うことが重要です。

また、できるだけ低価格のサプリを優先したい人には、1袋あたりの価格が負担に感じられる場合もあります。疾病を抱えている方、妊娠中・授乳中の方、他の薬を服用している方は、自己判断で摂取を始める前に、医師や薬剤師へ相談することが望まれます。

商品情報

項目内容
商品名コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)
製造・販売会社大正製薬株式会社(大正製薬ダイレクト/ヘルスマネージシリーズ)
主な機能性関与成分エラグ酸 47mg(2粒あたり)
名称・主な原材料ザクロ抽出物含有食品/原材料:麦芽糖(国内製造)、ザクロ抽出物/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素 など
内容量60粒(30日分)/1日2粒目安
参考料金通常価格 4,104円(税込)、定期お届けコース 3,694円(税込・送料無料)
電話番号大正製薬ダイレクトお客様センター 0120-81-8428(24時間受付・オペレーター対応 9:00〜18:00)
編集部まとめ

大正製薬「コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット」は、エラグ酸を配合した機能性表示食品で、1日2粒の習慣として続けやすい設計が特徴です。

医薬品メーカーならではの情報公開と定期コースの仕組みにより、「信頼性」と「続けやすさ」を重視する人の選択肢になりやすいサプリといえます。サプリ単独ではなく、食事や運動と組み合わせて活用することが大切です。

ファンケル「コレステサポート」

「コレステサポート」は、無添加化粧品や健康食品で知られる株式会社ファンケルが販売する、機能性表示食品のコレステロールサプリです。

機能性関与成分として紅麹ポリケチドとりんご由来プロシアニジンを配合し、届出表示では「LDL(悪玉)コレステロールが高めの方のLDLコレステロール、総コレステロールなどを下げる機能」が報告されています。

1日2粒目安で続けやすい設計で、30日分・90日分など複数サイズを展開。公式通販やドラッグストア、ECモールで購入でき、定期便では割引価格も設定されています。医薬品ではないため、食事・運動など生活習慣の見直しと合わせて、コレステロールが高めな人の健康管理をサポートする位置づけのサプリです。

料金表

※価格はすべて税込・執筆時点の参考情報です。販売店・時期により変動します。

販売サイト内容量参考価格備考
公式サイト(ファンケル)30日分(60粒)2,700円定期便 2,430円(約10%OFF)
公式サイト(ファンケル)90日分(30日分×3袋)7,695円定期便 6,885円(1袋あたり2,295円)
Amazon30日分(60粒)2,700円前後単品販売。価格は出品者により変動
楽天市場30日分(60粒)約2,244〜2,700円単品・セット販売あり
Yahoo!ショッピング30日分(60粒)約2,230〜2,700円FANCL公式ショップ/他店舗から販売

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

・健康診断で「コレステロールが高め」と指摘され、生活習慣を見直しながら、機能性表示食品も取り入れてみたい人。
・成分やエビデンスが公開されているサプリを選びたい人、メーカーの信頼性を重視する人。
・1日2粒程度で続けられるシンプルな習慣を求めている人。

おすすめしない人

・サプリだけでコレステロール値の改善や病気の治療を期待している人。
・短期間での劇的な変化を求める人や、医師から薬による治療が必要とされているのに、自己判断でサプリに切り替えようとしている人。
・価格を最優先し、とにかく低価格のサプリだけを探している人には、もっと安価な選択肢の方が合う場合もあります。

商品情報

項目内容
商品名コレステサポート(機能性表示食品)
製造・販売会社株式会社ファンケル(FANCL)
主な機能性関与成分紅麹ポリケチド、りんご由来プロシアニジン
形状・内容量粒タイプサプリメント/30日分(60粒)など
参考料金公式:30日分 2,700円(税込)、定期便 2,430円(税込)
お問い合わせ電話番号ファンケル サプリメント相談窓口 0120-750-210(通話料無料)
編集部まとめ

ファンケル「コレステサポート」は、紅麹ポリケチドとりんご由来プロシアニジンを配合した機能性表示食品で、コレステロールが高めの人の健康管理をサポートするサプリです。

1日2粒で続けやすく、成分や機能性の情報も公開されているため、「きちんと選びたい」という人に向いています。医薬品ではないことを理解し、食事・運動とあわせて取り入れるのがポイントです。

コレステ生活(DMJえがお生活)

「コレステ生活」は、健康食品・通信教育などを手掛けるDMJ企業グループの通販ブランド「DMJえがお生活」が展開するコレステロールサプリです。DMJえがお生活は、自然由来成分にこだわったサプリメント・機能性表示食品を中心に、通信販売で全国へ商品を届けています。

コレステ生活は機能性表示食品で、機能性関与成分として松樹皮由来プロシアニジン(プロシアニジンB1)を配合。届出表示では「本品には松樹皮由来プロシアニジンが含まれるので、総コレステロールや悪玉(LDL)コレステロールを下げる機能がある」とされています。

タブレットタイプで1日2粒目安と続けやすく、公式通販限定で販売されているほか、公式が販売元のECモール店舗からも購入可能です。医薬品ではないため、食事・運動などの生活習慣の見直しと組み合わせて、コレステロールが高めの人の健康管理をサポートする位置づけのサプリです。

料金

※価格はすべて税込・31日分(62粒)1袋あたりの参考情報です。販売店・キャンペーンにより変動します。

販売サイト内容量参考価格(税込)備考
公式サイト(そのつどコース)31日分(62粒)3,700円通販限定・送料無料
公式サイト(毎月 とくとくコース)31日分(62粒)1袋あたり 3,330円定期コース・約10%OFF・送料無料
公式サイト(3か月ごと おまとめコース)31日分×3袋〜1袋あたり 2,960円3袋以上で約20%OFF・送料無料
Amazon(DMJえがお生活公式ストア)31日分(62粒)3,700円前後正規販売元として販売
楽天市場(DMJえがお生活楽天市場店)31日分(62粒)3,700円前後公式楽天店。ポイント還元あり
Yahoo!ショッピング(DMJえがお生活Yahoo!店)31日分(62粒)×6袋セット19,980円(10%OFF)6袋セットの10%OFF価格、1袋あたり約3,330円

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

コレステ生活は、健康診断で「コレステロールが高め」と指摘され、生活習慣の見直しとあわせて機能性表示食品も取り入れてみたい人に向いています。

松樹皮由来プロシアニジンを配合したサプリを選びたい人や、公式情報や臨床試験データが公開されている商品を重視する人とも相性が良いでしょう。タブレット2粒のシンプルな摂取方法なので、毎日の習慣として続けやすい形を求める人にも適しています。

おすすめしない人

一方で、コレステ生活だけでコレステロール値が必ず下がる、病気が治るといった「即効性」や「確実な効果」を期待している人には向きません。

サプリは医薬品ではなく、治療が必要な方は医師の指示に従うことが重要です。また、できるだけ安価なサプリを優先したい人にとっては、1袋あたりの価格がやや負担に感じられる場合もあります。妊娠中・授乳中や持病がある方、薬を服用中の方は、自己判断で始める前に医師・薬剤師へ相談することが望まれます。

商品情報

項目内容
商品名コレステ生活(機能性表示食品)
製造・販売会社DMJえがお生活(ディーエムジェイ企業グループ・株式会社ディーエムジェイ)
主な機能性関与成分松樹皮由来プロシアニジン(プロシアニジンB1として)
特徴LDLコレステロールが高めの方を想定した機能性表示食品。タブレットタイプで1日2粒目安。紅麹・オリーブは不使用と案内されています。
内容量62粒(約31日分)
参考料金通常価格 1袋 3,700円(税込)/定期コース各種割引あり
電話番号0120-3889-86(年中無休・9:00〜21:00)
編集部まとめ

DMJえがお生活「コレステ生活」は、松樹皮由来プロシアニジンを配合した機能性表示食品で、コレステロールが高めの人の食生活をサポートしたいときに選択肢となるサプリです。

通販専用ブランドならではの豊富な情報公開と定期コースの割引が特徴で、「成分やエビデンスを確認しながら、じっくり続けたい」という人に向いています。医薬品ではない点を理解し、生活習慣の改善と組み合わせて活用することが大切です。

DHC「コレステロール対策」

「コレステロール対策」は、サプリや化粧品で知られる株式会社ディーエイチシー(DHC)が販売する、機能性表示食品のコレステロールサプリです。

機能性関与成分として松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3を配合し、届出表示では「本品には松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3が含まれます。

松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3には、悪玉(LDL)コレステロールを下げる機能が報告されています」とされています(届出番号G126)。

1日2粒目安・30日分60粒入りで、小さめタブレットのため続けやすい設計です。DHC公式オンラインショップや直営店のほか、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどのECモールでも購入可能。

医薬品ではなく、食事・運動を含む生活習慣の見直しとあわせて、コレステロールが高めの人の健康管理をサポートする位置づけのサプリです。

料金表

※価格はすべて税込・執筆時点の参考情報です。実際の販売価格はショップやキャンペーンにより変動します。

販売サイト内容量参考価格備考
DHC公式オンラインショップ30日分(60粒)通常価格 1,960円/キャンペーン価格 1,800円機能性表示食品「コレステロール対策」商品ページ
DHC公式(お得なセット)30日分×3袋セット通常合計 5,880円 → キャンペーン 5,050円などまとめ買い割引あり
Amazon30日分(60粒)約1,800〜2,000円前後DHC公式取り扱い。価格は出品者により変動
楽天市場30日分(60粒)約1,800〜2,000円前後単品〜複数個セットまで販売
Yahoo!ショッピング30日分(60粒)約1,700〜2,000円前後ふるさと納税品やセット販売もあり
各EC(20日分)20日分(40粒)約1,300〜1,600円前後少量から試したい人向け容量あり

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

DHC「コレステロール対策」は、健康診断などで「悪玉(LDL)コレステロールが高め」と指摘され、食事や運動など生活習慣の見直しと並行して、機能性表示食品も取り入れてみたい人に向いています。

松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3を配合したサプリを試したい人や、DHCブランドのサプリを既に利用していて、同じシリーズでそろえたい人にも選びやすい商品です。1日2粒・小さめタブレットで、価格も比較的抑えられているため、「無理なく続けやすいものを探している人」にも好相性といえます。

おすすめしない人

一方で、このサプリだけでコレステロール値が必ず下がる、病気が治るといった医薬品のような働きを期待している人には適しません。機能性表示食品は、特定保健用食品や医薬品とは異なり、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではないとされています。

また、医師から薬による治療が必要と判断されている人が、自己判断で薬を中止してサプリのみに切り替えることも推奨されません。妊娠中・授乳中の方や、持病があり複数の薬を服用している方は、とくに自己判断で始めず、事前に医師・薬剤師へ相談することが望まれます。

商品情報

項目内容
商品名コレステロール対策 30日分【機能性表示食品】
製造・販売会社株式会社ディーエイチシー(DHC)
機能性関与成分松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3 2.46mg(1日2粒あたり)
区分機能性表示食品(サプリメント/タブレット)
内容量60粒(30日分)/1日2粒目安
参考料金公式通常価格 1,960円(税込)、キャンペーン時 1,800円(税込)
電話番号DHC健康食品相談室 0120-575-368(通話料無料・9:00〜17:00)
編集部まとめ

DHC「コレステロール対策」は、松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3を配合した機能性表示食品で、悪玉(LDL)コレステロールが高めの人の食生活をサポートしたいときの選択肢となるサプリです。

1日2粒の小粒タブレットと、DHCらしい続けやすい価格帯が特徴。医薬品ではないことを理解し、食事・運動などの生活習慣の改善と組み合わせて、無理なく続けていくことが大切です。

フラバンジェノール(富士フイルム)

「フラバンジェノール サプリメント」は、カメラや化粧品だけでなくサプリメント事業も展開する富士フイルムグループが販売する機能性表示食品です。機能性関与成分として、フランス海岸松由来のプロシアニジンB1およびB3を配合し、「悪玉(LDL)コレステロールが高めの方のLDLコレステロールを下げる機能」があることが報告されています(届出番号H640)。

内容量は約30日分の120粒で、1日4粒を目安に水またはぬるま湯で摂取する設計です。

公式オンラインショップのほか、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの富士フイルム公式ストアや正規取扱店でも購入可能。

あくまで食品であり、医薬品のような治療目的ではなく、食事や運動などの生活習慣の見直しとあわせて、LDLコレステロールが気になる人の健康管理をサポートする位置づけのサプリメントです。

料金表

※すべて税込・30日分(120粒)1袋あたりの参考価格です。キャンペーン・ポイント還元等で変動します。

販売サイト内容量参考価格備考
富士フイルム 公式オンラインショップ(ビューティー&ヘルスケア Online)約30日分(120粒)3,564円発売時公式価格。1日4粒目安
楽天市場・FUJIFILM公式ストア約30日分(120粒)3,564円(送料無料)定期購入で約5%OFF(約3,385円)の案内あり
Yahoo!ショッピング・FUJIFILM公式ストア約30日分(120粒)3,564円(送料無料)公式ストア評価4.6前後
Amazon(富士フイルム公式ストア)約30日分(120粒)3,564円/定期おトク便 約3,208円公式ストア販売。1粒あたり約30円
その他楽天ショップ約30日分(120粒)約3,155〜3,380円前後正規品取扱店での販売例

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

フラバンジェノールは、健康診断などで「悪玉(LDL)コレステロールが高め」と指摘され、食事や運動の見直しに加えて、機能性表示食品も取り入れてみたい人に向いています。

松樹皮由来プロシアニジンB1およびB3を機能性関与成分としたサプリを選びたい人や、富士フイルムのサプリメントブランドに安心感を持つ人にも選びやすい商品です。1日4粒・約30日分という分かりやすい設計で、通販を中心に継続しやすい購入環境も整っています。

おすすめしない人

一方で、このサプリだけでコレステロール値が必ず下がる、動脈硬化や病気が治るといった「医薬品のような即効性・確実な効果」を期待している人には向きません。

フラバンジェノールは機能性表示食品であり、疾病の診断・治療・予防を目的とした医薬品ではないと明記されています。

LDLコレステロールやその他の脂質異常で医師から治療が必要とされている人が、自己判断で薬をやめてサプリだけに切り替えることも適切ではありません。妊娠中・授乳中の方や、複数の薬を服用している方は、開始前に医師・薬剤師へ相談することが望まれます。

商品情報

項目内容
商品名フラバンジェノール サプリメント 約30日分 120粒(機能性表示食品)※機能性表示届出名「フラバンジェノールa」
製造・販売会社富士フイルム株式会社/富士フイルム ヘルスケア ラボラトリー(FUJIFILMサプリメント)
区分機能性表示食品(松樹皮抽出物加工食品)
主な機能性関与成分プロシアニジンB1およびB3(松樹皮由来) 2.46mg/4粒あたり
原材料の一例還元パラチノース、松樹皮抽出物/酸味料、ショ糖脂肪酸エステル、甘味料(カンゾウ、スクラロース)、香料
内容量・摂取目安30g[1粒250mg×120粒]/1日4粒目安
参考料金1袋 3,564円(税込)※公式発売時価格・各公式ECで同額例あり
電話番号サプリメント・ドリンクお客様窓口:0120-241-946(9:00〜20:00・年末年始除く)
編集部まとめ

富士フイルムの「フラバンジェノール」は、松樹皮由来プロシアニジンB1およびB3を配合した機能性表示食品で、悪玉(LDL)コレステロールが高めの人の食生活をサポートしたいときに検討しやすいサプリメントです。

公式ECや大手モールで入手しやすく、1日4粒で約30日分という続けやすい設計も魅力。医薬品ではないことを理解し、食事・運動などの生活習慣改善と組み合わせて、無理のないペースで活用するのがおすすめです。

緑でサラナ(サンスター)

「緑でサラナ」は、オーラルケアや健康食品を展開するサンスター株式会社のKENKODOJOブランドから発売されている、特定保健用食品の野菜飲料です。1缶160gあたり、ブロッコリー・キャベツ由来の天然アミノ酸SMCSを26mg含み、血中コレステロール(特にLDLコレステロール)を低下させる働きが報告されている成分を特徴とする飲料として許可されています。

ブロッコリー・キャベツをはじめとする8種の緑黄色野菜と2種の果物をブレンドし、砂糖・食塩・保存料・香料は不使用(原材料由来の糖類は含まれます)。

1日2缶を目安に継続的に飲用する設計で、1缶には約100g相当の野菜が含まれているとされています。

公式通販のほか、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどのECモールでケース単位の購入が可能です。


※本品は特定保健用食品ですが、疾病の診断・治療・予防を目的とした医薬品ではありません。

料金表

※すべて税込の参考価格です。実際の販売価格はショップや時期によって変動します。購入前に各サイトの最新情報をご確認ください。

販売サイト内容量参考価格備考
サンスター公式通販(SUNSTARオンラインショップ)160g×30缶6,480円1缶あたり約216円。特定保健用食品として販売
Amazon160g×30缶6,480円前後公式取扱のケース販売。レビュー星4.4前後の表示例あり
楽天市場(複数ショップ)160g×30缶6,480円(送料無料)のショップが多数60缶 12,960円、90缶 19,440円などまとめ買いセットもあり
Yahoo!ショッピング160g×30缶6,480円(1缶216円)60缶 12,960円、90缶 19,440円などバリエーション多数
Yahoo!ショッピング(お試しセット)160g×10缶2,500〜2,892円前後まず味や飲みやすさを試したい人向けセット

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

緑でサラナは、健康診断でコレステロールが「高め」あるいは「やや高め」と指摘され、食事や運動の見直しに加えて、特定保健用食品も取り入れてみたい人に向いています。

ブロッコリー・キャベツ由来のSMCSを含む飲料であることや、1缶で野菜約100g相当をとれる点に魅力を感じる方、錠剤ではなく飲み物として習慣にしたい方にも選びやすい商品です。

おすすめしない人

一方で、この商品だけでコレステロール値が必ず下がる、動脈硬化や病気が治るといった、医薬品のような即効性や確実な効果を期待している人には適しません。特定保健用食品は、あくまで食生活の改善をサポートするものであり、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。

コレステロール値が高く医師から治療が必要とされている方が、自己判断で薬をやめて本品だけに切り替えることも望ましくありません。妊娠中・授乳中の方や、複数の薬を服用している方は、開始前に医師や薬剤師へ相談することが推奨されます。

商品情報

項目内容
商品名緑でサラナ(特定保健用食品)
製造・販売会社サンスター株式会社(KENKODOJOシリーズ)
区分特定保健用食品(清涼飲料水/野菜飲料)
主な関与成分ブロッコリー・キャベツ由来のSMCS(天然アミノ酸) 26mg/1缶160gあたり
主な原材料野菜(ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、にんじんなど)、果実(りんご、レモンなど)ほか。砂糖・食塩・保存料・香料不使用(原材料由来の糖類は含む)
内容量160g缶×30本(1ケース)ほか、10本・60本・90本等のセットもあり
参考料金公式通販:160g×30缶 6,480円(税込)/楽天・Yahoo!などでも同価格帯のケース販売あり
電話番号サンスター お客様相談室 0120-008241(9:30〜17:00/土日祝除く)
編集部まとめ

サンスター「緑でサラナ」は、ブロッコリー・キャベツ由来のSMCSを配合した特定保健用食品の野菜飲料で、コレステロールが高めの方の食生活をサポートしたいときに検討しやすい一本です。

1日2缶を目安とした飲みやすいジュース形態で、野菜不足が気になる人にも取り入れやすいのが特長。医薬品ではないことを理解し、食事・運動などの生活習慣改善と組み合わせて、無理なく続けることが大切です。

健康道場 すらなS(サンスター)

「健康道場 すらなS」は、オーラルケアや健康食品を手がけるサンスター株式会社の健康食品ブランド「健康道場」から登場した、紙パックタイプの機能性表示食品です。

機能性関与成分は米ぬか由来の代謝ポリフェノールHMPA〔3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸〕で、届出情報では、BMIが高めの方の腹部脂肪やウエスト周囲径、LDLコレステロールや総コレステロール、食後血糖値に関する機能が報告されています(届出番号J1224)。

100mL紙パックに、ジンジャーと日向夏・レモン・りんごをブレンドした「ジンジャーレモン味」で、砂糖・食塩・保存料不使用(原材料由来の糖類は含まれます)。

朝に飲みやすいサイズ感と味わいで、食物繊維も一緒に摂れるのが特徴です。医薬品ではなく、食事・運動などの生活習慣の見直しとあわせて、代謝やお腹まわりが気になる人の健康管理をサポートする飲料として位置づけられています。

料金表

※価格はすべて税込・参考情報です。キャンペーンやショップにより変動するため、実際の購入時に各サイトで最新価格をご確認ください。

販売サイト内容量参考価格備考
サンスター公式サイト(製品情報・オンラインショップ)100mL×30本7,452円希望小売価格。サンスター通信販売で取り扱い
サンスター公式通販(楽天・SUNSTARオンラインショップ)100mL×30本/15本30本 7,452円前後15本入りも選択可。詳細価格は商品ページで案内
Amazon(サンスター公式ストア)100mL×30本7,452円前後公式ストアが出品するケース販売。定期おトク便設定ありの例
Yahoo!ショッピング(サンスター関連ショップ)100mL×30本7,400円前後公式・正規取扱店から販売。ポイント還元やクーポンありのショップも

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

健康道場 すらなSは、BMIが高めでお腹の脂肪やコレステロール、食後血糖値が気になり始めた人が、食事・運動の見直しとあわせて機能性表示食品も取り入れたいときの選択肢になりやすい飲料です。

代謝ポリフェノールHMPAに着目した商品を試したい人、朝に飲みやすいフルーティーなドリンクで健康習慣を作りたい人にも向いています。錠剤より「飲むタイプ」のほうが続けやすいと感じる人にも好相性です。

おすすめしない人

一方で、すらなSだけで内臓脂肪やコレステロール、血糖値が必ず下がる、あるいは病気が治るといった医薬品のような即効性・確実な効果を期待している人には適しません。

機能性表示食品は、あくまで日々の食生活をサポートするものであり、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではないとされています。

医師から治療が必要とされている方が、自己判断で薬をやめて本品のみに切り替えることも望ましくありません。妊娠中・授乳中の方や、持病・服用中の薬がある方は、摂取を始める前に医師・薬剤師に相談することが推奨されます。

商品情報

項目内容
商品名健康道場 すらなS(機能性表示食品)
製造・販売会社サンスター株式会社 健康道場ブランド
区分機能性表示食品(清涼飲料水/紙パック飲料)
機能性関与成分3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸(HMPA)
特徴的な原材料ジンジャー、日向夏、レモン、りんごなどをブレンドし、砂糖・食塩・保存料は不使用(原材料由来の糖類は含有)
内容量・摂取目安100mL×30本入り/1日1本目安で朝の飲用がおすすめと案内
参考料金希望小売価格 6,900円(税抜)/7,452円(税込)
電話番号サンスター通信販売お客様センター 0120-831-181(9:00〜19:00)
編集部まとめ

健康道場 すらなSは、米ぬか由来の代謝ポリフェノールHMPAを配合した機能性表示食品で、BMIが高めのお腹まわりやLDLコレステロール、食後血糖値が気になり始めた人の食生活をサポートする朝ドリンクです。

ジンジャーと柑橘のすっきりした味わいで続けやすい一方、医薬品ではないため、食事・運動などの生活習慣の改善と組み合わせて、無理のない範囲で取り入れることが大切です。

LDLコレステロールが高めの方のサプリ プラス血管サポート

「LDLコレステロールが高めの方のサプリ プラス血管サポート」は、美容・健康サプリを展開する「銀座トマト」が販売する機能性表示食品のサプリメントです。

製造元は株式会社銀座・トマトで、フランス産の海岸松樹皮エキスを原料としたポリフェノール「松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3」を機能性関与成分として配合しています。

届出情報では、この成分について、悪玉(LDL)コレステロールや総コレステロールに関する機能、加齢とともに低下しがちな血管の柔軟性(血管を締め付けた後の拡張度)維持に役立つ機能が報告されている旨が示されています

1袋60粒入りで、1日2粒目安の30日分。定期的な健康診断や生活習慣の見直しとあわせて、「コレステロールや血管のことが気になり始めた人」の日々の健康管理をサポートする位置づけのサプリです。

料金表

※すべて税込・執筆時点の参考価格です。ショップやキャンペーンにより変動するため、購入前に各サイトの最新情報を必ずご確認ください。

販売サイト内容量・セット例参考価格備考
公式サイト(銀座トマト オンラインストア)60日分(60粒×2袋)15,120円機能性表示食品 2袋セット。1袋換算で約7,560円
Yahoo!ショッピング30日分(60粒×1袋)最安値 7,560円〜銀座トマト公式ショップ等で販売。3袋セット22,680円などのセット品もあり
楽天市場30日分×1〜4袋など1袋あたり約7,560円前後銀座トマト直営ショップほか、セット販売で7,560円〜の価格帯
Amazon30日分(60粒×1袋)約7,500〜8,000円前後「LDLコレステロールが高めの方のサプリ プラス血管サポート 30日分」として販売される例あり(価格は変動)
QVC60日分(2袋セット)QVC価格 14,000円番組販売時の価格例。メーカー直販合計より割安のセット構成

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

  • 健康診断で「LDLコレステロールや総コレステロールが高め」と指摘され、まずは生活習慣の改善を行いつつ、機能性表示食品も併用してみたい人。
  • 松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3に着目したサプリを選びたい人、血管の柔軟性サポートにも関心がある人。
  • 1日2粒・30日単位で管理しやすいサプリを、公式ショップや大手ECでまとめて購入したい人。

おすすめしない人

  • 本品だけでコレステロール値や血管の状態が必ず改善する、病気が治るといった「医薬品のような即効性・確実な効果」を期待している人。機能性表示食品は、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。
  • 医師から治療や薬の服用が必要とされているにもかかわらず、自己判断で薬をやめてサプリだけに切り替えようとしている人。
  • 松樹皮にアレルギーがある人や、妊娠中・授乳中、持病があり複数の薬を服用している人で、医師・薬剤師に相談せずに新たなサプリを追加しようとしている人。

商品情報

項目内容
商品名機能性表示食品 LDLコレステロールが高めの方のサプリ プラス血管サポート
製造・販売会社株式会社銀座・トマト(美容・健康のプラセンタ銀座トマト)
区分機能性表示食品(サプリメント)
機能性関与成分松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3:2.46mg/1日摂取目安量(2粒)あたり
原材料還元麦芽糖(国内製造)、松樹皮抽出物/セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素
内容量・目安1袋 15g(250mg×60粒)/1日2粒目安で約30日分
参考料金公式:2袋セット(60日分)15,120円(税込)/Yahoo!・楽天等で30日分1袋 7,560円前後
電話番号銀座トマト オンラインストア お問い合わせ窓口:0120-54-0008(フリーダイヤル)
編集部まとめ

「LDLコレステロールが高めの方のサプリ プラス血管サポート」は、松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3を配合した機能性表示食品で、LDL・総コレステロールや血管の柔軟性が気になり始めた人の健康管理をサポートしたいときに検討しやすい一品です。1日2粒・30日分という続けやすい設計ですが、あくまで食品であり、医薬品の代わりではありません。食事・運動などの生活習慣改善と組み合わせ、自分のペースで無理なく続けることが大切です。

ディアナチュラゴールド 松樹皮由来ポリフェノールa

「ディアナチュラゴールド 松樹皮由来ポリフェノールa」は、アサヒグループ食品のサプリブランド「ディアナチュラ」シリーズの機能性表示食品です。機能性関与成分として松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3を、1日2粒あたり2.46mg配合。

届出表示では「本品には松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3が含まれます。松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3には、悪玉(LDL)コレステロールが正常域で高めの方の悪玉(LDL)コレステロールを下げる機能が報告されています」とされています。

1日2粒目安で水またはお湯とともに摂取する粒タイプで、60粒入り=30日分。国内工場で生産され、希望小売価格は2,494円(税込)です。

あくまで食品であり、コレステロールが気になる方の食生活をサポートする位置づけで、治療や予防を目的とした医薬品ではありません。

料金表

※すべて税込の参考価格です。ショップや時期、キャンペーンにより変動します。

販売サイト内容量参考価格備考
メーカー商品情報(ディアナチュラ公式)60粒(30日分)希望小売価格 2,494円公式商品ページに表示
ドラッグストアEC(クリエイトSD等)60粒(30日分)約2,462円本体2,280円+税などの販売例
Amazon60粒(30日分)約2,400~2,500円前後機能性表示食品として複数ショップが出品
楽天市場60粒(30日分)2,224円~2,806円前後ショップにより価格差あり(例:2,224円送料無料など)
Yahoo!ショッピング60粒(30日分)約1,911~2,544円前後爽快ドラッグ等で1,911円+送料、他店で2,095円などの例

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

ディアナチュラゴールド 松樹皮由来ポリフェノールaは、健康診断で「悪玉(LDL)コレステロールが正常域でやや高め」と指摘され、まずは食事や運動を見直しつつ、機能性表示食品も試してみたい人に向いています。

ディアナチュラシリーズをすでに利用していて同じブランドでそろえたい人や、1日2粒のシンプルな粒タイプで続けたい人にも選びやすいサプリです。

おすすめしない人

一方で、本品だけでLDLコレステロール値が必ず下がる、あるいは病気が治るといった医薬品のような即効性や確実な効果を期待している人には適しません。

機能性表示食品は、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではないと明記されています。

すでに医師から治療や薬の服用が必要とされている方が、自己判断で薬を中止してサプリのみに切り替えることも望ましくありません。妊娠中・授乳中、持病がある方、複数の薬を服用している方は、摂取前に医師・薬剤師へ相談することが推奨されます。

商品情報

項目内容
商品名ディアナチュラゴールド 松樹皮由来ポリフェノールa[機能性表示食品]
製造・販売会社アサヒグループ食品株式会社(Dear-Naturaブランド)
区分機能性表示食品(サプリメント/粒タイプ)
機能性関与成分松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3:2.46mg(1日摂取目安量2粒あたり)
主な特徴悪玉(LDL)コレステロールが正常域で高めの方のLDLコレステロールを下げる機能が報告された成分を含む機能性表示食品(届出表示による)
内容量・目安60粒(約30日分)/1日2粒目安
参考料金メーカー希望小売価格 2,494円(税込)/ECでは約2,000~2,500円前後
電話番号アサヒグループ食品 お客様相談室:0120-630-611(通話料無料・10:00〜16:00/土日祝除く)
編集部まとめ

ディアナチュラゴールド 松樹皮由来ポリフェノールaは、松樹皮由来プロシアニジンB1及びB3を配合した機能性表示食品で、LDLコレステロールが「正常域で高め」の方の食生活サポートに使いやすいサプリです。

国内工場で生産され、1日2粒・30日分という続けやすい設計も魅力。医薬品ではないことを理解し、食事や運動などの生活習慣改善と組み合わせて活用するのがポイントです。

ナンバーサプリ03(オリーブ&サラシア)

「ナンバーサプリ03 オリーブ&サラシア」は、機能性表示食品専門ブランド「ナンバーサプリ」を展開する株式会社ウィズメディカのサプリメントです。

機能性関与成分として、オリーブ由来ヒドロキシチロソールとサラシア由来サラシノールを配合。

届出情報では、オリーブ由来ヒドロキシチロソールにはLDL(悪玉)コレステロールの酸化を抑える働き、サラシア由来サラシノールには食事由来の糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇を穏やかにする機能が報告されています(届出番号J280)。

さらに、イヌリン・茶カテキン・桑の葉・難消化性デキストリン・ギムネマ・キトサン・白インゲン豆・ビタミンB2などの栄養補助成分もプラス。

1袋60粒入り・1日2粒目安で約30日分、国内GMP認定工場で製造されています。

※機能性表示食品であり、疾病の診断・治療・予防を目的とした医薬品ではありません。

料金

※すべて税込・1袋60粒(30日分)の参考価格です。ショップやキャンペーンにより変動します。

販売サイト内容量参考価格備考
公式サイト(ナンバーサプリ/ウィズメディカ)60粒(30日分)3,883円通常価格。1日あたり約129円
公式定期コース(公式通販)60粒(30日分)初回50%OFFで1,942円、以降10〜20%OFF(例:3,495円など)毎月・2ヶ月毎・3ヶ月毎などから選択可
Amazon(ウィズメディカ公式)60粒(30日分)1回購入:3,498円前後/定期おトク便:約3,148円前後評価★4.4(約60件)という表示例あり
楽天市場(ナンバーサプリのウィズメディカ)60粒(30日分)3,498〜3,883円前後「レビューで1袋プレゼント」など企画つき商品もあり
Yahoo!ショッピング(公式ウィズメディカ)60粒(30日分)3,883円(送料無料)公式ストアの価格。ポイント還元あり

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

ナンバーサプリ03は、

  • LDLコレステロールのケアに加えて、糖の吸収や食後血糖値も気になる人
  • オリーブ由来ヒドロキシチロソールとサラシア由来サラシノールの両方を配合した機能性表示食品を選びたい人
  • 1日2粒・30日分で、国内GMP認定工場製造のサプリを継続したい人

といった、「脂質と糖の両方が気になり始めた層」が、生活習慣の見直しとあわせて検討しやすい商品です。

おすすめしない人

  • このサプリだけでコレステロール値や血糖値が必ず下がる/病気が治るといった、医薬品のような即効性・確実な効果を期待している人
  • 医師から治療や薬の服用が必要と言われているにもかかわらず、自己判断で薬を中止してサプリに切り替えようとしている人
  • 高血圧治療薬・糖尿病治療薬を服用中で、注意書きに該当する人(公式サイトではこれらの薬を服用している方は摂取を避けるよう案内されています)

こうした方は、自己判断ではなく、必ず医師・薬剤師に相談したうえで検討することが重要です。

商品情報

項目内容
商品名ナンバーサプリ03 オリーブ&サラシア(NUMBER SUPPLEMENT 03)
製造・販売会社株式会社ウィズメディカ(ナンバーサプリ公式通販)
区分機能性表示食品(サプリメント/錠剤タイプ)
機能性関与成分(1日2粒あたり)オリーブ由来ヒドロキシチロソール 5.25mg、サラシア由来サラシノール 0.2mg
追加栄養補助成分(1日2粒あたり)イヌリン、難消化性デキストリン、桑葉末、茶抽出物(カテキン含有)、ギムネマ、キトサン、白インゲン豆、ビタミンB2 など
内容量・目安18g(300mg×60粒)/1日2粒目安で約30日分
参考料金公式通常価格 3,883円(税込)
お問い合わせ電話番号ウィズメディカお客様窓口 0120-25-1525(9:00〜21:00・年末年始除く)
編集部まとめ

ナンバーサプリ03 オリーブ&サラシアは、オリーブ由来ヒドロキシチロソールとサラシア由来サラシノールを配合し、LDLコレステロールのケアと糖・食後血糖値のサポートを同時に意識したい人向けの機能性表示食品です。

1日2粒・30日分で続けやすく、国内GMP認定工場製造という安心感もポイント。医薬品ではないことを理解したうえで、食事・運動など生活習慣の見直しと組み合わせて取り入れるのがおすすめです。

LDLコレステロールケア(新日本ヘルス)

「LDLコレステロールケア」は、サプリブランド「新日本ヘルス」を展開する株式会社Milimが販売する機能性表示食品サプリです。ブランドサイトでは、オリーブ由来ヒドロキシチロソールを1粒あたり5.25mg配合し、LDL(悪玉)コレステロールの酸化を抑える機能性表示食品であることが紹介されています。

1袋30粒入りで、1日1粒目安=30日分。ギムネマ、イヌリン、サラシア、田七人参といったサポート成分も加え、国内GMP認定工場で製造されている点も特徴です。

機能性表示としては「オリーブ由来ヒドロキシチロソールは抗酸化作用により、血中のLDLコレステロールの酸化を抑制することが報告されています」とされており、LDLコレステロールが気になる健常な成人を対象としたサプリメントです。

※医薬品ではなく、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。

料金表

※すべて税込の参考価格です。ショップ・時期・セールにより変動します。購入前に最新価格をご確認ください。

販売サイト内容量参考価格備考
楽天市場(完全食TOKYO 楽天市場店)30粒(30日分)1,680円(送料無料・通常購入)定期購入は5%OFFの設定あり
Amazon(新日本ヘルス/Milim公式取扱)30粒(30日分)1,680円前後(タイムセール時もあり)機能性表示食品として人気カテゴリ上位の表示例
Yahoo!ショッピング(完全食TOKYO関連ショップ等)30粒(30日分)約2,100〜2,200円前後Y!mall内で2,177円(税込)の販売例あり
イオン北海道 ネットスーパー30粒(30日分)本体1,680円/税込1,814円「Milim LDLコレステロールケア 30粒」として掲載

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

  • 健康診断などで「LDL(悪玉)コレステロールが気になる」と言われ、まずは食事や運動を見直しつつ、機能性表示食品も取り入れてみたい人。
  • オリーブ由来ヒドロキシチロソールを機能性関与成分とするサプリを選びたい人。
  • 1日1粒・30日分のシンプルな摂取設計で続けたい人や、ギムネマ・サラシア等も一緒に摂れることに魅力を感じる人。

おすすめしない人

  • このサプリだけでコレステロール値が必ず下がる、病気が治るといった医薬品のような即効性・確実な効果を求めている人。機能性表示食品は、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。
  • 医師から薬による治療が必要と説明されているにもかかわらず、自己判断で薬を中止してサプリだけに切り替えようとしている人。
  • 高血圧治療薬や糖尿病治療薬など、他の薬を服用している人は飲み合わせに注意が必要とされるケースもあるため、摂取前に医師・薬剤師に相談したほうが安心です。

商品情報

項目内容
商品名LDLコレステロールケア(機能性表示食品)
ブランド/販売会社ブランド:新日本ヘルス/販売者:株式会社Milim(完全食TOKYOなどを運営)
機能性関与成分オリーブ由来ヒドロキシチロソール 5.25mg(1日摂取目安量1粒あたり)
サポート成分ギムネマ、イヌリン、サラシア、田七人参 などを配合
内容量・目安9.0g(300mg×30粒)/1日1粒目安で約30日分
参考価格楽天・Amazon:1,680円前後/イオン北海道:本体1,680円(税込1,814円)など
電話番号(販売会社)株式会社Milim:050-3066-6058(完全食TOKYO会社情報より)
編集部まとめ

「LDLコレステロールケア」は、オリーブ由来ヒドロキシチロソールを配合した機能性表示食品で、LDLコレステロールが気になり始めた人の食生活をサポートしたいときに検討しやすいサプリです。

1日1粒・30日分で続けやすく、ギムネマやサラシアなども一緒に摂れる設計が特徴。医薬品ではないことを理解したうえで、食事・運動などの生活習慣改善と組み合わせて、無理のない範囲で活用するのがおすすめです。

中脂サポーターWコレステ

「中脂サポーターWコレステ」は、健康食品メーカー・株式会社健美舎の「楽美健快」シリーズとして展開される機能性表示食品サプリです。

機能性関与成分としてエラグ酸とオリーブ由来ヒドロキシチロソールを配合し、健美舎の紹介では「LDL(悪玉)コレステロールが気になる方」と「体脂肪・内臓脂肪・体重・ウエスト周囲径が気になる肥満気味の方」の両方を意識した設計であるとされています。

消費者庁の届出情報では、オリーブ由来ヒドロキシチロソールが抗酸化作用により血中LDLコレステロールの酸化を抑えること、イソマルトデキストリン(食物繊維)が食事由来の糖や中性脂肪の吸収を抑える機能が報告されており、LDLコレステロールや食後血糖値・血中中性脂肪が気になる方に適する旨が示されています。

1袋60粒入りで1日2粒目安の約30日分。ドラッグストアやECモールを中心に流通しており、日々の食事・運動の見直しとあわせて活用する生活習慣ケアサプリという位置づけです。

料金表

※価格はすべて税込・60粒(約30日分)1袋あたりの目安です。出品者やセールにより変動するため、購入時は各サイトで最新価格をご確認ください。

販売サイト内容量参考価格帯備考
Amazon60粒(30日分)2,000〜3,000円台前後「【機能性表示食品】楽健美快 中脂サポーターW コレステ 60粒(30日分)」として出品。
楽天市場(複数ショップ)60粒(30日分)2,500〜3,500円前後中脂サポーターWコレステを扱う健康食品ショップでケース販売・単品販売の例あり。
Yahoo!ショッピング60粒(30日分)2,500〜3,500円前後「楽美健快」「中脂サポーター」シリーズ取扱店で販売。
ドラッグストア系EC(キリン堂等)シリーズ品中心3,000円前後〜同シリーズの「中脂サポーター」などと合わせて取扱い。

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

中脂サポーターWコレステは、健康診断で「LDLコレステロールが気になる」「体重やお腹まわりが増えてきた」と指摘され、まずは生活習慣の見直しと並行して機能性表示食品も試してみたい人に向いています。

エラグ酸とオリーブ由来ヒドロキシチロソールという2種類の機能性関与成分に着目したい人や、コレステロールと食後の糖・中性脂肪の両方を意識したい人にも検討しやすい設計です。

おすすめしない人

一方で、このサプリだけでコレステロール値や体脂肪が必ず大きく変わる/病気が治るといった、医薬品のような即効性・確実な効果を求めている人には適しません。機能性表示食品は、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではないとされています。

また、医師から薬による治療が必要と言われている方が、自己判断で薬をやめて本品だけに切り替えることは望ましくありません。妊娠中・授乳中や、持病・服用中の薬がある方は、摂取前に医師・薬剤師へ相談することが推奨されます。

商品情報

項目内容
商品名楽美健快 中脂サポーターW コレステ(機能性表示食品)
製造・販売会社販売者:株式会社健美舎/製造者:日新薬品工業株式会社
区分機能性表示食品(加工食品・サプリメント形状)
機能性関与成分(1日目安量あたり)エラグ酸、オリーブ由来ヒドロキシチロソール、イソマルトデキストリン(食物繊維)
想定される対象LDLコレステロールや食後の血糖値・血中中性脂肪が気になる健常な成人
内容量・摂取目安60粒入り(約30日分)/1日2粒目安
参考価格1袋あたり2,000〜3,000円台前後(ECモールの販売価格帯の一例)
お問い合わせ電話番号中脂サポーターシリーズ お客様相談窓口:0120-38-8317
編集部まとめ

中脂サポーターWコレステは、エラグ酸とオリーブ由来ヒドロキシチロソールなどを配合した機能性表示食品で、LDLコレステロールや体脂肪・お腹まわりが気になり始めた人の生活習慣ケアに使いやすいサプリです。

1日2粒・30日分で続けやすい一方、医薬品ではないため、あくまで食事・運動の見直しと組み合わせて、長い目で取り入れていくことが大切です。

コレステエイド

「コレステエイド」は、機能性表示食品を手がけるプライム製薬合同会社が届出者となっているコレステロール対策サプリで、楽天やYahoo!ショッピングの「サプリ専門店 Belle Shop」などで販売されています。

機能性関与成分はオリーブ由来ヒドロキシチロソールで、届出番号J156。届出表示では「抗酸化作用を持つオリーブ由来ヒドロキシチロソールは、血中のLDL(悪玉)コレステロールが酸化され酸化LDLコレステロールになることを抑制する機能が報告されています」とされています(1日2粒あたり1.59mg)。

さらに、イヌリン・大豆たんぱく・田七人参・リコピン・DHA・ナットウキナーゼ・キトサンなど、生活で不足しがちな成分も一緒に配合。

1袋60粒入り・1日2粒目安で約30日分、日本国内のGMP認定工場で製造されています。

なお本品はあくまで食品であり、疾病の診断・治療・予防を目的とした医薬品ではありません。

料金表

※すべて税込・1袋(30日分)あたりの目安です。ショップや時期、セールにより価格は変動します。

販売サイト内容量参考価格備考
楽天市場(サプリ専門店 Belle Shop 公式)30日分(60粒)1,980円公式を名乗るショップ。3個セット 5,346円(1個あたり約1,782円)の販売例あり
Yahoo!ショッピング(Belle Shop)30日分(60粒)約1,980円前後「コレステロールが気になる方へ コレステエイド」として販売
Amazon30日分(60粒)1,980円前後「悪玉コレステロールの酸化を抑制 機能性表示食品 コレステエイド」として販売
Qoo10 など30日分(60粒)約1,800〜2,000円前後並行・公式ショップが出店しているケースあり

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

コレステエイドは、

  • 健康診断でLDL(悪玉)コレステロールが気になり始めた人
  • 濃い味・外食・お酒やお菓子が多めなど、食生活に心当たりがあり、まずは生活習慣の見直しとあわせて機能性表示食品も取り入れてみたい人
  • オリーブ由来ヒドロキシチロソールを機能性関与成分とするサプリを、1日2粒・30日分という分かりやすい形で続けたい人

といった方が検討しやすいサプリです。

おすすめしない人

  • このサプリだけでコレステロール値が必ず下がる、動脈硬化や病気が治るといった医薬品のような即効性・確実な効果を期待している人
  • 医師から脂質異常症などで薬物治療が必要と説明されているにもかかわらず、自己判断で薬をやめてサプリだけに切り替えようとしている人
  • 甲殻類(キトサン)・大豆・乳など、原材料にアレルギーのある可能性がある人は、表示をよく確認し、心配な場合は医師・薬剤師に相談してから検討するのが安心です。

商品情報

項目内容
商品名コレステエイド(機能性表示食品)
製造・届出者プライム製薬合同会社
販売者(主な通販)サプリ専門店 Belle Shop(運営:株式会社エムズワークス ほか)
区分加工食品(サプリメント形状)・機能性表示食品(届出番号:J156)
機能性関与成分オリーブ由来ヒドロキシチロソール 1.59mg/1日摂取目安量(2粒)あたり
主なサポート成分イヌリン、大豆たんぱく、田七人参、リコピン、DHA、ナットウキナーゼ、キトサンなど
内容量・摂取目安60粒入り(約30日分)/1日2粒目安
参考価格30日分1袋 1,980円前後(楽天・Amazon・Yahoo!など)
お問い合わせ電話番号プライム製薬 フリーダイヤル 0120-639-969(平日9:00〜17:30、土・祝 9:00〜17:00)
編集部まとめ

コレステエイドは、オリーブ由来ヒドロキシチロソールを機能性関与成分とする機能性表示食品で、LDLコレステロールが気になり始めた人の食生活をサポートしたいときに検討しやすいサプリです。1日2粒で約30日分、日本製・GMP認定工場製造という安心感もポイント。

医薬品ではないことを理解し、食事・運動などの生活習慣改善と組み合わせて、無理なく続けることが大切です。

コレステプラス

「コレステプラス」は、DUEN合同会社が届出者となっている機能性表示食品のコレステロールサプリです。加工食品(サプリメント形状)として届出番号G1301で届出されており、機能性関与成分はオリーブ由来ヒドロキシチロソール。1日1粒当たり5.25mgを配合しています。

届出表示では「抗酸化作用を持ち、血中のLDL(悪玉)コレステロールが酸化され酸化LDLコレステロールになることを抑制する機能」が報告されている成分を含む旨が示され、本品はLDLコレステロールが気になる健常な成人を対象とした製品です。

1袋30粒入りで、1日1粒目安=約30日分。噛まずに水またはぬるま湯で摂取するシンプルなタイプで、AmazonやYahoo!ショッピング、楽天市場などのECモールを中心に流通しています。

※医薬品ではなく、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。

料金表

※すべて税込・30日分(30粒)1袋あたりの参考情報です。販売状況やセールにより変動します。

販売サイト内容量参考価格備考
Amazon30粒(30日分)約980円〜1,490円「コレステプラス LDLコレステロールの酸化を抑制させる」商品ページ。マーケットプレイス最安値で約980円の表示例あり。
Yahoo!ショッピング(BlueCastleなど)30粒(30日分)約1,380円全国送料無料のケースあり。
楽天市場(DUEN公式ショップなど)30粒(30日分)2,000円前後の販売例あり(割引前定価1,980円をベースとしたセールも)
フリマ・アウトレット系(メルカリ等)30粒×3〜6袋セット3袋で2,999〜4,000円前後「定価1袋1,980円・6袋7,450円(参考価格)」と記載された出品例もあり。

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

コレステプラスは、

  • 健康診断などでLDL(悪玉)コレステロールが気になり始めた健常な成人で、まずは生活習慣の見直しと並行して機能性表示食品も取り入れてみたい人。
  • オリーブ由来ヒドロキシチロソールによる「LDLコレステロールの酸化抑制」に着目したい人。
  • 1日1粒・30日分のシンプルな摂取設計で、価格も比較的抑えめのサプリを探している人。

にとって検討しやすい選択肢です。

おすすめしない人

  • コレステプラスだけでコレステロール値が必ず下がる/病気が治るといった、医薬品のような即効性・確実な効果を期待している人。機能性表示食品は、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。
  • 医師から脂質異常症などで薬物療法が必要と説明されているにもかかわらず、自己判断で薬をやめてサプリのみに切り替えようとしている人。
  • 高血圧治療薬・糖尿病治療薬を服用している方は、Amazon商品情報などで「摂取を控えるように」との注意喚起が記載されているため、自己判断せず、必ず医師・薬剤師に相談したうえで検討する必要があります。

商品情報

項目内容
商品名コレステプラス(機能性表示食品)
届出番号・区分届出番号 G1301/加工食品(サプリメント形状)
届出者・販売者DUEN合同会社(東京都渋谷区)
機能性関与成分オリーブ由来ヒドロキシチロソール 5.25mg/1日摂取目安量(1粒)あたり
届出表示(要約)本品にはオリーブ由来ヒドロキシチロソールが含まれます。抗酸化作用を持ち、血中のLDLコレステロールが酸化され酸化LDLコレステロールになることを抑制する機能が報告されています。本品はLDLコレステロールが気になる方に適しています。
内容量・摂取目安7.5g(250mg×30粒)/1日1粒目安で約30日分
参考価格定価 約1,980円前後の案内例あり/Amazon最安値約980円・Yahoo!約1,380円など
お問い合わせ電話番号DUENお客様相談室 03-6803-8593
公式情報機能性表示食品データベース「コレステプラス(G1301)」紹介ページ ほか
編集部まとめ

コレステプラスは、オリーブ由来ヒドロキシチロソールを配合した機能性表示食品で、LDL(悪玉)コレステロールが気になり始めた人の食生活をサポートするサプリです。1日1粒・30日分で続けやすく、価格も比較的手に取りやすいレンジ。

医薬品ではないことを理解したうえで、食事・運動などの生活習慣の見直しと組み合わせ、検診結果を確認しながら無理なく活用するのがおすすめです。

プライム製薬LDLサポート(オリーブ LDLコレステロールサポート)

プライム製薬LDLサポートは、福岡市に本社を置き、通信販売で健康食品や漢方などを展開するプライム製薬合同会社による機能性表示食品サプリです。

正式名称は「オリーブ LDLコレステロールサポート」で、オリーブ由来ヒドロキシチロソールを機能性関与成分として配合。1日摂取目安量(2粒)あたり5.25mg含み、抗酸化作用により血中のLDL(悪玉)コレステロールの酸化を抑制する機能が報告されている成分を含むことが、商品説明や販売ページで示されています。

内容量は18g(300mg×60粒)で、1日2粒目安=約30日分。難消化性デキストリンや還元麦芽糖水飴をベースに、オリーブエキスを配合した「オリーブエキス含有加工食品」として、ドラッグストアECや大手通販サイトで取り扱われています。

本品はあくまで食品であり、疾病の診断・治療・予防を目的とした医薬品ではありません。

料金表

※すべて税込・60粒(30日分)1袋あたりの目安です。販売店・時期により変動するため、実際の購入前に各サイトで最新価格をご確認ください。

販売サイト内容量参考価格備考
ヨドバシカメラ60粒(30日分)1,490円(希望小売価格 1,499円)「オリーブ LDLコレステロールサポート 18g(300mg×60粒)」として販売。
楽天市場(複数ショップ)60粒(30日分)約1,500円「悪玉コレステロール サプリ プライム製薬 60粒 30日分」として1,500円・送料無料の例。
Yahoo!ショッピング60粒(30日分)1,700円前後「プライム製薬 悪玉コレステロール 下げる サプリ…60粒 30日分」1,700円(送料無料)の例。
Amazon60粒(30日分)約2,000円前後の販売例あり「プライム製薬 LDL コレステロール サポート サプリ…機能性表示食品」として紹介され、比較記事では約2,000円と記載。

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

プライム製薬LDLサポートは、

  • 健康診断などでLDL(悪玉)コレステロールが気になり始めた健常な成人で、まずは生活習慣を見直しつつ、機能性表示食品も取り入れてみたい人
  • オリーブ由来ヒドロキシチロソールによる「血中LDLコレステロールの酸化を抑える機能」に着目したサプリを選びたい人
  • 1日2粒・30日分、2,000円前後の価格帯で、ドラッグストアECや大手通販サイトから気軽に購入したい人

といった方にとって検討しやすい商品です。

おすすめしない人

  • このサプリだけでコレステロール値が必ず下がる、動脈硬化や病気が治るといった医薬品のような即効性・確実な効果を期待している人(本品は疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません)。
  • 医師から脂質異常症などで薬物療法が必要と説明されているにもかかわらず、自己判断で薬を中止してサプリのみに切り替えようとしている人。
  • 既に他のコレステロール対策サプリや薬を飲んでいる方で、成分の重なりや飲み合わせが心配な人(この場合は、自己判断せず医師・薬剤師に相談したうえで検討するのが安心です)。

商品情報

項目内容
商品名オリーブ LDLコレステロールサポート(プライム製薬LDLサポート)
製造・販売会社プライム製薬合同会社(福岡市中央区薬院1-16-5-701)
区分機能性表示食品(オリーブエキス含有加工食品)
機能性関与成分オリーブ由来ヒドロキシチロソール 5.25mg/1日摂取目安量(2粒)あたり
機能性の表示(要約)抗酸化作用により、血中のLDLコレステロールが酸化され酸化LDLコレステロールになることを抑える機能が報告されている成分を含む食品であり、LDLコレステロールが気になる方に適していると届出されている。
内容量・摂取目安18g(300mg×60粒)/1日2粒目安で約30日分
参考価格ヨドバシ 1,490円/楽天 約1,500円/Yahoo! 約1,700円前後/Amazon 約2,000円前後の販売例
電話番号0120-639-969(プライム製薬フリーダイヤル)
編集部まとめ

プライム製薬LDLサポート(オリーブ LDLコレステロールサポート)は、オリーブ由来ヒドロキシチロソールを機能性関与成分とする機能性表示食品で、LDLコレステロールが気になり始めた人の食生活をサポートしたいときに検討しやすいサプリです。

1日2粒・30日分で続けやすく、2,000円前後の価格帯も魅力。医薬品ではないことを理解し、食事・運動などの生活習慣の改善と組み合わせて、無理のない範囲で活用するのがおすすめです。

ザクロ+オリーブ(サプリ生活プレミアム)

「ザクロ+オリーブ」は、機能性表示食品ブランド「サプリ生活プレミアム」シリーズのコレステロール&体脂肪対策サプリです。

運営はヘルスケア事業を展開する株式会社アンフィニプロジェクトで、自社ECサイト「サプリ生活」や通販各社を中心に販売されています。

機能性関与成分として、ザクロ由来のエラグ酸と、オリーブ由来のヒドロキシチロソールを配合。一日2粒あたりエラグ酸3mg、オリーブ由来ヒドロキシチロソール1.59mgが含まれ、エラグ酸は「肥満気味の方の体脂肪・血中中性脂肪・体重・ウエスト周囲径・内臓脂肪、高めのBMI値に関するサポート」、オリーブ由来ヒドロキシチロソールは「LDL(悪玉)コレステロールが酸化して酸化LDLになるのを抑える働き」が報告されています(届出番号J509/J510)。

1本60粒入りで約30日分、1日2粒を水かお湯で飲むシンプルな設計です。本品は機能性表示食品であり、特定保健用食品や医薬品とは異なり、病気の診断・治療・予防を目的とするものではありません。

料金表

※すべて税込・60粒(30日分)1本あたりの参考価格です。実際の価格はショップやキャンペーンにより変動します。

販売サイト内容量参考価格備考
公式サイト(サプリ生活本店 / supplife)60粒(30日分)5,998円単品価格。機能性表示食品として販売。
公式定期コース(supplife)60粒×3〜6本初回 3本9,120円/6本18,580円 など1本あたり約3,040〜3,096円・送料無料の定期コース。
楽天市場(Mプライスなど)60粒(30日分)5,200〜5,700円前後「サプリ生活 ザクロ+オリーブ 60粒 〔機能性表示食品〕」として販売。
Yahoo!ショッピング60粒(30日分)約5,200〜6,000円前後地中海産ザクロ&オリーブ使用サプリとして各ショップが出品。
QVC(30日分)60粒(30日分)5,000円QVC限定セットや90日分セットの展開あり。

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

  • 健康診断で「BMIが高め」「体脂肪やお腹まわりが気になる」と言われ、食事・運動の見直しに加えて機能性表示食品も取り入れてみたい人。
  • 体脂肪・中性脂肪・体重・ウエスト周囲径・内臓脂肪と、LDLコレステロールの酸化対策をまとめて意識したい人。
  • 1日2粒・30日分のシンプルな粒タイプで、ザクロ&オリーブ由来成分に興味がある人。

おすすめしない人

  • このサプリだけで体脂肪やコレステロール値が必ず下がる/病気が治るといった、医薬品のような即効性や確実な効果を求めている人(本品は医薬品ではなく、疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません)。
  • 医師から脂質異常症や糖尿病などで薬物療法が必要と説明されているにもかかわらず、自己判断で薬をやめてサプリのみに切り替えようとしている人。
  • 高血圧治療薬や糖尿病治療薬を服用している方は、商品説明で摂取を避けるよう注意喚起がされているため、原則として控えるか、必ず医師・薬剤師に相談したうえで判断する必要があります。

商品情報

項目内容
商品名ザクロ+オリーブ(サプリ生活プレミアム)/サプリ生活プレミアム「ザクロ+オリーブa」(届出名)
製造・販売会社販売者:株式会社アンフィニプロジェクト(サプリ生活ブランド)
区分機能性表示食品(加工食品・サプリメント形状)
機能性関与成分エラグ酸3mg、オリーブ由来ヒドロキシチロソール1.59mg/1日2粒あたり
主な原材料難消化性デキストリン(国内製造)、ザクロ果実末、オリーブ葉エキス末/ゼラチン、ステアリン酸Ca、アカシアガム、カラメル色素
内容量・摂取目安22.44g(374mg×60粒)/1日2粒目安で約30日分
参考料金単品 5,998円(税込・公式)/定期コース1本あたり約3,040〜3,096円(税込)
電話番号サプリ生活お客様窓口 0120-82-8877(10:00〜18:00/土日祝休)
編集部まとめ

ザクロ+オリーブは、ザクロ由来エラグ酸とオリーブ由来ヒドロキシチロソールという2つの機能性関与成分で、体脂肪まわりとLDLコレステロールの健康値をまとめて意識したい人向けの機能性表示食品です。

1日2粒・30日分で続けやすく、定期コースを活用すればコストも抑えやすい設計。あくまで食品であることを理解し、食事・運動などの生活習慣改善と組み合わせて、無理のない範囲で継続していくのがおすすめです。

メタ褒め茶プラス(ティーライフ)

「メタ褒め茶プラス」は、健康茶や自然食品の通販で知られるティーライフ株式会社が販売する機能性表示食品のお茶です。

内容量はティーバッグ4.5g×30個入(500mL用)で、1日1パックを目安に飲む設計。

機能性関与成分はサラシア由来サラシノールで、「糖の吸収を抑え、食後の血糖値の上昇をゆるやかにする機能」が報告されている成分を含むと届出情報に記載されています(届出番号:G870)。

ベースはロングセラー健康茶「メタボメ茶」と同じく、黒豆・プーアール茶・烏龍茶・杜仲葉などをブレンドした香ばしい味わいで、食事のおともに続けやすいのが特徴です。

なお、本品はあくまで食後血糖値が気になる方の食生活をサポートするお茶であり、病気の診断・治療・予防を目的とした医薬品ではありません。

料金表

※すべて「メタ褒め茶プラス ポット用30個入」1袋あたりの税込価格の目安です。販売店・時期・キャンペーンにより変動します。

販売サイト内容量参考価格備考
公式サイト(ティーライフ)4.5g×30個入3,980円1日1パックで約30日分。機能性表示食品として販売。
公式・定期お届け(ティーライフ)同上3,582円定期10%OFF。回数縛りなしで変更・休止が可能。
Amazon同上3,000円台後半の販売例公式と同程度の価格帯で出品され、原材料や機能性表示も記載。
楽天市場(ティーライフshop 等)同上3,980円前後公式ショップやモール内店舗で販売。ポイント還元あり。
Yahoo!ショッピング/dショッピング等同上約3,980円前後Yahoo!やdショッピングでも3,980円での販売例。

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

メタ褒め茶プラスは、

  • 健康診断などで食後血糖値が高めと言われた方や、糖質の摂り過ぎが気になっている方
  • ごはん・パン・麺類・甘いものなど、糖質を含む食事を楽しみつつ、日々の飲み物を「糖質ケアを意識したお茶」に置き換えたい人
  • サプリは飲み忘れが心配だが、食事のお茶なら無理なく続けられそう、と感じる人

にとって検討しやすいアイテムです。

おすすめしない人

  • このお茶だけで血糖値が必ず下がる、糖尿病などの病気が治るといった、医薬品のような即効性や確実な効果を求めている人(機能性表示食品は疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません)。
  • 医師から糖尿病などで薬物治療が必要と説明されているにもかかわらず、自己判断で薬をやめて本品だけに切り替えようとしている人。
  • サラシア、黒豆(大豆)など配合原料にアレルギーがある可能性がある人は、原材料表示をよく確認し、心配な場合は医師・薬剤師に相談のうえ検討する必要があります。

商品情報

項目内容
商品名メタ褒め茶 プラス ポット用30個入(機能性表示食品)
製造・販売会社ティーライフ株式会社(静岡県島田市牛尾118)
区分機能性表示食品(混合茶/ティーバッグタイプ)
機能性関与成分サラシア由来サラシノール(1パックあたりの含有量は届出情報に基づく)
機能性の表示(要約)本品にはサラシア由来サラシノールが含まれ、糖の吸収を抑え、食後の血糖値の上昇をゆるやかにする機能が報告されています。
主な原材料黒豆[大豆](アメリカ・国産)、プーアール茶、ウーロン茶、杜仲葉、サラシアエキス など
内容量・摂取目安4.5g×30個入(500mL用)/1日1パックを目安に抽出して飲用
参考料金通常価格 3,980円(税込)、定期お届け 3,582円(税込)ほか、ECモールで3,980円前後の販売例
お問い合わせ電話番号ティーライフ お客様サポート:0120-59-8172(平日・土 9:00〜17:00)
編集部まとめ

メタ褒め茶プラスは、サラシア由来サラシノールを配合した機能性表示食品の健康茶で、食後の血糖値が気になる方の「毎日の一杯」を置き換えやすいアイテムです。

メタボメ茶の香ばしい飲みやすさはそのままに、1日1パックで続けやすい設計も魅力。あくまで食品であることを理解したうえで、食事・運動などの生活習慣の見直しと組み合わせ、無理のない範囲で長く付き合っていくのがおすすめです。

オリーブ&ギャバの恵み(和漢の森)

「オリーブ&ギャバの恵み」は、健康食品ブランド「和漢の森」を展開する株式会社和漢が販売する機能性表示食品サプリです。

機能性関与成分として、オリーブ由来ヒドロキシチロソール 5.25mgとGABA(ギャバ)100mgを1日摂取目安量(2粒)あたりに配合。届出情報では、オリーブ由来ヒドロキシチロソールについては「抗酸化作用により、血中のLDL(悪玉)コレステロールが酸化され酸化LDLコレステロールになることを抑制する機能」、GABAについては「健常域で高めの血圧の方の血圧を下げる機能」などが報告されているとされています。

1袋60粒入りで1日2粒目安=約30日分**。還元麦芽糖水飴や大麦乳酸発酵液ギャバ、オリーブエキス末に加え、白井田七人参、フランス海岸松樹皮エキス末、米紅麹末など和漢素材も配合した設計です。

なお、本品はあくまで食生活の改善をサポートする機能性表示食品であり、疾病の診断・治療・予防を目的とした医薬品ではありません。

料金表

※すべて税込・60粒(30日分)1袋あたりの参考価格です。ショップや時期、キャンペーンにより変動します。購入前に各サイトで最新情報をご確認ください。

販売チャネル内容量参考価格備考
公式サイト(和漢の森)60粒(30日分)通常価格:4,975円通常購入の基準価格
公式・初回定期コース60粒(30日分)1,980円初回定期限定価格、2回目以降は3,980円
楽天市場(和漢の森 楽天市場店 ほか)60粒(30日分)3,180〜3,480円単品販売。3袋セット10,440円などの構成もあり
Yahoo!ショッピング(和漢の森)60粒(30日分)単品 3,132〜3,306円前後2袋 6,473円、3袋 9,396円などのセットも人気
Amazon60粒(30日分)2,810円前後1袋2,810円、2袋5,618円、3袋9,920円の表示例あり

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

オリーブ&ギャバの恵みは、

  • 健康診断でLDLコレステロールや血圧がやや高めと言われ、まずは食事・運動の見直しに加えて機能性表示食品も取り入れてみたい人
  • オリーブ由来ヒドロキシチロソールとGABAという2つの機能性関与成分で、「LDLコレステロールの酸化」と「高めの血圧」の両方を意識したい人
  • 1日2粒・30日分というシンプルな摂取設計で、国内GMP認定工場製造のサプリを、通販中心でまとめて購入したい人

にとって検討しやすいサプリメントです。

おすすめしない人

  • 本品だけでコレステロール値や血圧が必ず大きく下がる/病気が治るといった、医薬品のような即効性・確実な効果を期待している人(本品は疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません)。
  • すでに医師から脂質異常症や高血圧などで薬物療法が必要と説明されているにもかかわらず、自己判断で薬をやめてサプリだけに切り替えようとしている人。
  • 商品説明で降圧薬・糖尿病治療薬を服用している方は摂取を避けるよう注意喚起がされているため、これらの薬を飲んでいる方が自己判断で追加しようとするのも望ましくありません。不安がある場合は、必ず医師・薬剤師に相談したうえで検討しましょう。

商品情報

項目内容
商品名オリーブ&ギャバの恵み(機能性表示食品)
製造・販売会社株式会社和漢(ブランド:和漢の森)
区分機能性表示食品/ギャバ、オリーブ葉エキス末含有加工食品
機能性関与成分オリーブ由来ヒドロキシチロソール 5.25mg、GABA 100mg(1日2粒あたり)
主な原材料還元麦芽糖水飴(国内製造)、大麦乳酸発酵液ギャバ、デンプン、オリーブエキス末、有機田七人参粉末、フランス海岸松樹皮エキス末、米紅麹末/セルロース、HPC、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素
内容量・摂取目安15g(250mg×60粒)/1日2粒目安で約30日分
参考料金公式通常価格 4,975円、初回定期1,980円、楽天・Yahoo!では3,180〜3,480円前後、Amazonでは約2,810円前後の販売例
お問い合わせ電話番号和漢の森お客様窓口:0120-206-401(平日10:00〜17:00)
編集部まとめ

オリーブ&ギャバの恵みは、オリーブ由来ヒドロキシチロソールとGABAを配合した機能性表示食品で、LDLコレステロールの酸化と「高め」の血圧が気になり始めた人の食生活をサポートしたいときに検討しやすいサプリです。

1日2粒・30日分で続けやすく、和漢素材もプラスされた設計が特徴。医薬品ではないことを理解したうえで、食事・運動などの生活習慣の見直しと組み合わせて、無理のない範囲で継続することが大切です。

Rimenba(リメンバ)

Rimenba(リメンバ)は、妊活サプリ「mitas」なども手がける natural tech株式会社 が展開する、知力と基礎健康を意識したオールインワンサプリです。

DHA・EPA、プラズマローゲン、イチョウ葉エキス、ノビレチン、葉酸、ビタミンB群・ビタミンEなど、中高年期に不足しがちな栄養素を20種類以上まとめて配合しているのが特徴です。

脳神経内科医が監修し、不要な添加物を使わず国内GMP認定工場で製造している点も公式サイトで強調されています。

もともとは「うっかり」「集中力低下」など年齢とともに気になる変化を意識したサプリですが、DHA・EPAや葉酸・ビタミンB群といった、血管や生活習慣が気になる人からも注目されやすい成分を含む栄養補助食品として、幅広い健康サポートをねらった設計になっています(治療や数値改善を保証するものではありません)。

料金表

※いずれも1袋120粒(約30日分)前後の税込参考価格です。販売時期やキャンペーンで変動します。

販売サイト内容量・プラン参考価格(税込)備考
公式サイト(natural tech)120粒(約30日分)定期コース通常 8,618円/初回 4,298円/2回目以降 税込6,578円前後の案内例初回50%OFF・2回目以降も割引、縛りなし・15日返金保証などの特典あり
楽天市場(公式・取扱店)120粒(約30日分)1袋 6,900円前後自社ショップや公式取扱店での販売。まとめ買いセット(3袋・6袋)もあり
Yahoo!ショッピング(naturaltech公式)120粒(約30日分)通常 6,900円/定期 6,555円前後ナチュラルテック公式ショップ。送料無料・PayPay還元あり
Amazon120粒(約30日分)1回購入 約6,900円/定期便で割引例あり「【公式】リメンバ 1袋 知力健康サプリ」として販売

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人

  • 健康診断で中性脂肪やコレステロール、血管年齢などが気になり始め、「食事・運動+サプリでゆるやかにケアしたい」と考えている人
  • DHA・EPA、葉酸・ビタミンB群、イチョウ葉、ノビレチン、プラズマローゲンなど、複数の栄養素を一度に補えるオールインワンサプリを探している人
  • 無添加・国内GMP認定工場製造・医師監修といった「安心感」を重視しつつ、1日4粒で習慣にしやすいものを選びたい人

おすすめしない人

  • Rimenbaだけでコレステロール値や認知機能などが必ず改善する/病気が治るといった、医薬品のような効果を期待している人(本品は栄養補助食品であり、治療や予防を目的としたものではありません)。
  • 医師からすでに脂質異常症・高血圧・認知症などで薬物療法が必要と説明されているにもかかわらず、自己判断で薬をやめてサプリだけに切り替えようとしている人。
  • 魚油(DHA・EPA)、大豆、鶏肉など、原材料にアレルギーがある可能性がある人は、必ず原材料表示を確認し、必要に応じて医師・薬剤師に相談したうえで検討することが望まれます。

商品情報

項目内容
商品名Rimenba(リメンバ)知力健康サプリメント
製造・販売会社natural tech株式会社(ナチュラルテック)
区分栄養補助食品(DHA含有精製魚油含有加工食品)
主な配合成分DHA・EPA、プラズマローゲン、イチョウ葉エキス、ノビレチン、葉酸、ビタミンB群(B1・B2・B6・B12)、ビタミンA・C・D・E、亜鉛、鉄、カルシウム、マグネシウム、テアニンなど20種類以上
内容量・摂取目安120粒入り(約30日分)/1日4粒を目安に水またはぬるま湯で摂取
参考価格公式定期:通常8,618円(税込)、初回4,298円(税込)/ECモールでは1袋6,900円前後の販売例
電話番号お客様窓口:0120-572-564(10:00〜16:00/土日祝休)
編集部まとめ

Rimenba(リメンバ)は、DHA・EPAや葉酸、ビタミンB群、プラズマローゲンなど20種類以上の栄養素をまとめて摂れる、医師監修のオールインワンサプリです。

コレステロールや血管の健康が気になり始めた世代の基礎体力づくりを、食事・運動とあわせてサポートしたいときに選びやすい一品と言えます。

医薬品ではないことを理解し、定期的な健康診断で様子を見ながら、自分のペースで続けるのがおすすめです。

コレステロールサプリについて詳しく解説

コレステロールサプリは、血中コレステロール(特にLDLコレステロール)が「やや高め」と指摘された人などが、食生活を見直す際の補助として使う健康食品です。

日本では、保健機能食品という制度の中に「特定保健用食品(トクホ)」と「機能性表示食品」があり、コレステロールに関する表示が認められている商品もあります。

特定保健用食品は、食品ごとに国(消費者庁)が有効性・安全性を審査して許可する仕組みで、「コレステロールの吸収をおだやかにする」といった表示が可能です。

一方、機能性表示食品は、事業者の責任で科学的根拠を整理し、販売前に消費者庁に届け出ることで「LDLコレステロールを下げるのを助ける」といった機能性を表示できる制度ですが、特定保健用食品と違い、国が個別の審査は行いません。

どちらの場合も、あくまで「食品」であり、病気の診断・治療・予防を目的とした医薬品ではないという点が大前提です。

コレステロールサプリを飲むことによるメリット

コレステロールが気になる人にとっての一番の基本は、厚生労働省が示すように、食事・運動・禁煙など生活習慣の改善です。飽和脂肪酸のとりすぎを控え、野菜や魚・大豆、食物繊維を増やすこと、有酸素運動を習慣にすることが、脂質異常症を改善する上で重要とされています。

そのうえで、コレステロールサプリのメリットは、「毎日の食事だけでは摂りにくい成分を、決まった量で継続的に摂りやすい」という点にあります。

例えば、植物由来ポリフェノールやオリーブ由来成分、DHA・EPAなど、コレステロール対策と相性が良いとされる成分を、サプリという形で一定量補えることは、多忙な生活のなかで現実的な選択肢になり得ます。また、機能性表示食品や特定保健用食品であれば、どういった機能についてどのような科学的根拠があるかが、公的なデータベースや商品パッケージで確認できる点も、選ぶ際の判断材料になります。

もちろん、「これさえ飲めばOK」ではなく、あくまで生活習慣の改善を支える補助的な手段として使うことが前提です。

正しい飲み方・飲む際の注意点

コレステロールサプリを飲むときの基本は、パッケージに記載された「一日摂取目安量」と「摂り方」「注意事項」を守ることです。

機能性表示食品の場合、

  • 対象者:原則として、疾病にかかっていない成人(未成年・妊婦・授乳婦は対象外など)
  • 1日当たりの摂取目安量
  • 「これは疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません」「体調に異変を感じた場合は摂取を中止し、医師に相談してください」

といった注意書きを記載することが制度上求められています。

また、脂質異常症と診断され、すでに治療中の人については、日本動脈硬化学会なども示すように、生活習慣の改善と医師による治療が基本であり、サプリだけに頼るのは適切ではありません。

飲む際のポイントを文章の補足として整理すると、次のようになります。

  • 一日摂取目安量を超えて多く飲んでも、効果が高まるとは限らず、体調を崩す可能性もあるため避ける。
  • 飲み忘れたからといって、翌日にまとめて倍量を飲む「まとめ飲み」はしない。
  • 複数のコレステロール対策系サプリや健康茶を併用する場合、同じ成分を重複して摂りすぎていないか確認する。
  • 服用中の薬(コレステロール降下薬、抗凝固薬など)がある場合は、自己判断で追加せず、必ず医師・薬剤師に相談する。

コレステロールサプリが向いている人・向いていない人

コレステロールサプリが向いている人は、例えば次のようなケースです。

健康診断で「LDLコレステロールが高め」「脂質異常症の一歩手前」と指摘され、厚生労働省のe-ヘルスネットなどで推奨されているような、エネルギーのとりすぎを避ける・飽和脂肪酸を減らす・魚や大豆、食物繊維を増やす・有酸素運動を取り入れるといった生活習慣の改善を行いつつ、補助的な対策として何かを足したいと考えている人です。

また、

  • 毎日魚を食べるのが難しいのでDHA・EPAを補いたい
  • 植物由来ポリフェノールやオリーブ由来成分を手軽に摂りたい
  • 特定保健用食品や機能性表示食品など、公的な仕組みの中で情報公開されている商品を選びたい

といった「自分で調べて選び、数か月単位でコツコツ続ける」スタンスの人とも相性が良いと言えます。

一方で、コレステロールサプリが向いていない人や注意が必要な人もいます。

まず、サプリだけでコレステロール値や動脈硬化が短期間で改善することを期待している人です。

公的機関の情報でも、脂質異常症対策の基本は生活習慣の改善であり、必要に応じて医師が薬物療法を行うとされています。

サプリはあくまで「補完」であり、「医師による診断・治療の代わり」にはなりません。

また、以下のような場合は、必ず医師・薬剤師に相談してからにした方が安全です。

  • すでに脂質異常症や心血管疾患などで治療中で、スタチン系薬剤などを服用している。
  • 複数の薬を飲んでいて、飲み合わせ(相互作用)が気になる。
  • 妊娠中・授乳中、あるいは基礎疾患があり、食事制限や栄養管理を受けている。

コレステロールサプリは、「数値が気になるから何かしたいけれど、生活習慣の見直しを基本に現実的な範囲でできることから始めたい」という人にとって、選択肢の一つになり得る存在です。

ただし、公的機関の情報を確認しつつ、過度な期待をせず、生活習慣の改善と医師の指導を優先する姿勢が何より重要です。

コレステロール対策サプリに関するよくあるQ&A

コレステロールサプリとは?

コレステロールサプリは、血中コレステロール値が「高め」と指摘された人の食生活をサポートする健康食品です。あくまで食品であり、病気の診断・治療・予防を目的とした医薬品ではありません。食事や運動などの生活習慣の見直しと組み合わせて活用することが前提になります。

飲めば数値は必ず下がりますか?

サプリメントはコレステロールが気になる方の健康維持を「支える」ためのもので、数値の変化を保証するものではありません。体質や生活習慣により感じ方は人それぞれです。特に数値が大きく高い場合や医師から治療が必要と言われている場合は、自己判断でサプリに頼らず、必ず医師の指示に従ってください。

どれくらいの期間続ければ良い?

一般的に、コレステロールサプリは短期間での変化を目的とするものではなく、数か月単位で様子を見ながら続けることが多いです。ただし、体調に合わないと感じた場合はすぐに摂取を中止し、必要に応じて医師や薬剤師に相談しましょう。健康診断の結果や生活習慣も合わせて見直すことが大切です。

薬と一緒に飲んでも大丈夫?

脂質異常症などで薬を服用している方は、自己判断でサプリを追加したり、薬をやめたりしないでください。成分によっては、飲み合わせに注意が必要な場合もあります。新しくコレステロールサプリを始める前には、持病や服用中の薬について主治医や薬剤師に相談し、適切かどうか確認することをおすすめします。

飲むタイミングに決まりはある?

多くのコレステロールサプリは「1日◯粒を目安に、水またはぬるま湯でお召し上がりください」などと案内されています。基本的には、表示された摂取目安量とタイミングに従うことが大切です。飲み忘れを防ぐため、朝食後など自分の生活リズムに合わせて習慣化しやすい時間帯を決めると続けやすくなります。

副作用はありますか?

サプリは食品として販売されていますが、人によってはお腹のハリを感じるなど、体質に合わない場合もあります。原材料にアレルギーがある場合や、体調がすぐれないときの摂取には注意が必要です。摂取後に体調の変化が気になる場合は、いったん摂取を中止し、症状が続くときは医師に相談してください。

食事や運動も必要ですか?

コレステロール対策の基本は、バランスの良い食事、適度な運動、禁煙、節酒など生活習慣の見直しです。サプリはそれらを補う位置づけであり、サプリだけで対策が完了するわけではありません。揚げ物や脂質の多い食事が続いている場合は、食習慣を整えつつサプリを活用することがより望ましいとされています。

妊娠中・授乳中でも飲めますか?

コレステロールサプリの多くは、妊娠中・授乳中の摂取について、事前に医師などに相談するよう注意書きがされています。この時期は体質の変化も大きく、自己判断で新しいサプリを始めることはおすすめできません。気になる場合は、必ず産婦人科医や助産師に相談したうえで検討しましょう。

複数のコレステロールサプリを併用してもいい?

同じような機能性成分を含むサプリをいくつも併用すると、結果的に一日の摂取量が増えすぎてしまうおそれがあります。まずは1種類から始め、摂取目安量を守ることが基本です。他の健康食品やサプリも含めて成分が重なっていないか確認し、不安な場合は専門家に相談するようにしてください。

どんな人にコレステロールサプリは向いていますか?

健康診断で「コレステロールがやや高め」と言われ、生活習慣の見直しと合わせて何か補助的な対策も取り入れたい人には、コレステロールサプリが選択肢の一つになります。一方で、治療が必要なレベルの方や、即効性を求めている方には向きません。あくまで日々の健康管理をサポートする食品だと理解したうえで活用しましょう。

目次