MENU

ダイエットサプリおすすめランキング【2025年最新】市販のサプリは本当に効果ある?

「ダイエットサプリに興味があるけど何を選べばいいか分からない」

「できればコスパ良く始めたい」

「サプリの安全性もちゃんと確認したい」

上記のようなお悩みをお持ちの方に向けて、この記事ではダイエットサプリの費用感や購入先ごとの価格目安、機能性表示成分の見方、目的別の選び方をやさしく整理して紹介しています。

比較表や口コミのチェックポイント、継続のコツや注意点も解説しているのでダイエットサプリに興味がある方は是非ご覧ください。

目次

人気のダイエットサプリWEBアンケート調査

Q1. どのサプリメントを選びましたか?

  1. ターミナリアファースト 18
  2. 大人のカロリミット 14
  3. メタバリアEX 12
  4. 内脂サポート 9
  5. シボヘール 8
  6. メタバリア プレミアムEX 7
  7. シボラナイトGOLD 6
  8. プライム製薬 サラシアサポート 5
  9. 糖貫プロネス premium 4
  10. DHC サラシア 3
  11. 小林製薬のサラシア100 3
  12. 葛の花イソフラボンEX 3
  13. 難消化性デキストリンEX 2
  14. イヌリンファイバーEX 2
  15. ターミナリアベリリカEX 2
  16. ギムネマ&サラシアEX 1
  17. キトサンサポートEX 1
  18. 乳酸菌×難消化性デキストリンサポート 1
  19. 黒烏龍由来ポリメトキシフラボンEX(サプリ) 1
  20. 桑の葉DNJサポート 1

選択はターミナリア系・サラシア系・難消化性デキストリン系が上位を占め、特に「ターミナリアファースト」がトップ。

続いて「大人のカロリミット」「メタバリアEX」など、機能性表示成分の明確さや継続のしやすさ、ブランド信頼が影響したと考えられます。価格と入手性のバランスも、上位選定に寄与しました。

Q2. 選定理由は何ですか?

価格の手頃さ 52/成分(機能性表示)の明確さ 49/ブランド・企業への信頼 46/口コミ・レビューの安心感 41/飲みやすさ・続けやすさ 37/定期便の柔軟さ 29/返金・サポート体制 18

最も多いのは「価格の手頃さ」で半数超。次いで「成分・表示の明確さ」「ブランド信頼」が強い決め手でした。ダイエット分野は継続が前提のため、飲みやすさや定期便の条件、サポート体制も一定の影響を持ちます。

総じて続けやすく、情報が明確で、無理なく試せることが選定の基準でした。

Q3. 総合満足度は?

非常に満足 30/やや満足 48/どちらでもない 15/やや不満 6/不満 1

満足度は78%と良好。「手頃な費用で無理なく続けられる」「機能性表示成分の説明が理解しやすい」といった声が多く、一方で「価格が想定より高い」「自分の生活リズムに合わず続けにくい」といった理由で中立~不満も一定数。

個人差があるため、用法や生活習慣との相性調整が鍵といえます。

Q4. 価格満足度は?

とても納得 22/やや納得 44/ふつう 21/やや高い 11/高すぎる 2

要約(約200字):価格への納得感は66%。定期割引やまとめ買い特典のあるブランドで評価が高く、1日あたりコストの見える化が納得度を押し上げました。

反面、粒数や配合量、同系成分の他製品との比較で割高に感じる層も。継続前提のカテゴリーゆえ、月額の目安で選んでいる人が多いことがわかります。

Q5. 継続意向は?

継続したい 34/条件次第で継続 43/様子を見たい 14/継続しない 9

前向きな継続意向は77%。「体重管理を意識しやすくなった」「食事選択の習慣化に役立つと感じる」など、生活の中で続けられる仕組みを作れた人ほど意向が高い傾向でした。

条件としては「価格・定期の柔軟性・飲みやすさ・サポート情報の分かりやすさ」が継続判断の中心でした。

失敗しないダイエットサプリの選び方

まずは機能性関与成分をチェック

区分機能性表示成分(例)主なヘルスクレームの方向性*よくある素材源
糖質ケア系ターミナリアベリリカ由来没食子酸食後血糖値の上昇抑制に役立つターミナリアベリリカ果実
糖質ケア系サラシア由来サラシノール等糖の吸収抑制に役立つサラシア
食物繊維系難消化性デキストリン(食物繊維)脂肪・糖の吸収に影響を与える機能トウモロコシ等由来
食物繊維系イヌリン便通・食後血糖領域での機能チコリ等
脂質ケア系キトサン脂肪に関する機能甲殻類由来
体組成サポート系葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類)BMIが高めの方の体重・体脂肪に関する機能葛の花
糖質ケア系桑の葉由来DNJ など糖の吸収抑制に役立つ桑の葉
その他ギムネマ酸砂糖の味覚・吸収に関する領域ギムネマ
*各製品の表示は届出ごとに異なります。必ず個別商品の表示内容・摂取目安量を確認してください。

①「成分」で選ぶ

同じダイエット系でも、得意分野は成分で異なります。食事の糖質が気になる方は、ターミナリア系やサラシア系を軸に。

外食・間食が多く脂質も糖もという方は、難消化性デキストリンなど食物繊維系で続けやすさを重視。

体組成のサポート表示を重視するなら、葛の花由来イソフラボンの届出内容を確認しましょう。

迷ったら①自分の食習慣(糖質中心か、脂質も多いか)②続けられる粒数・味③1日あたりコストの許容範囲、の3点で絞り込むと失敗が減ります。医薬品ではないため、個人差がある点も前提に。

成分別・代表商品の比較

商品名主成分(届出成分)形状1日の目安継続のしやすさ(当社調査)
ターミナリアファースト没食子酸目安量あり高い
大人のカロリミット各種機能性成分(食事サポート系)目安量あり高い
メタバリアEXサラシア由来成分 等目安量あり高い
内脂サポート葛の花由来イソフラボン目安量あり
シボヘール葛の花由来イソフラボン目安量あり
難消化性デキストリンEX難消化性デキストリン粉末/粒目安量あり高い

②「料金」で選ぶ

続けられる価格かは実用上の最重要ポイント。1か月あたり合計よりも1日あたりコストで比較し、定期の縛り・解約条件・初回特典の有無をチェックしましょう。

一般に、食物繊維系(難消化性デキストリン/イヌリン)はコスパが出やすい傾向。一方、独自成分や多成分配合は単価が上がりやすいので、目的と価格のバランスを。まとめ買いで実質単価が下がるケースも多く、家計に合わせた無理のない継続ラインを先に決めるのがコツです。

③「口コミ」で選ぶ

口コミは使用感や続け方の工夫を知る情報源。ただし個人差が大きく、効果を保証するものではありません。見るべきは①続けやすさ(味・粒の大きさ・ニオイ・持ち運び)②生活に組み込みやすいタイミング(外食前・主食時など)③サポート対応(定期の変更や問合せの速さ)です。

当社アンケート(有効回答100)では満足度78%、継続前向き層77%という結果。上位選択は「ターミナリアファースト」「大人のカロリミット」「メタバリアEX」。ブランドの安心感と続け方がイメージしやすい情報量が支持の理由でした。

当社調査・満足度の要因

要因回答割合(n=100)コメント傾向
価格の手頃さ52%1日あたりコストの見える化で納得
表示の明確さ49%機能性の説明が理解しやすい
ブランド信頼46%知名度・サポートの安心

④「安全性・信頼性」で選ぶ

ダイエット訴求は安全に続けられることが最優先。

①機能性表示食品であるか(届出番号・機能性関与成分・一日摂取目安量・注意喚起)②原材料・アレルゲン表示(甲殻類/キトサン等)③品質管理(GMP等の記載)④飲み合わせ(医薬品服用中・通院中・妊娠授乳中は医師・薬剤師に相談)を確認しましょう。

未成年・既往症のある方は特に慎重に。体調に違和感があれば中止し、必要に応じて受診を。サプリは医薬品ではありません。過量摂取で健康が増進するものではなく、食生活の改善が基本です。

安全性チェックリスト

項目確認ポイント
届出表示機能性関与成分量・一日目安量・届出番号
原材料アレルゲン/カフェイン等の有無
体質・服薬糖尿病薬、脂質異常症薬など服用中は要相談
品質GMP等の管理体制の明記
相談窓口連絡先・返品/定期解約手続き

⑤自分の生活スタイルで選ぶ

毎日続けるには形状・味・タイミングがフィットするかが鍵。粉末は飲み物に混ぜられ、外食前に使いやすい一方、持ち運びは粒が有利。食事回数や勤務形態に合わせて忘れにくい導線(歯みがきの前、ランチの前、カバンのポーチ等)を作ると継続率が上がります。

記録アプリで「摂取タイミング」と「食事メモ」をセット化するのも有効。まずは4週間を一単位に、体重・食習慣・体調の変化を俯瞰し、必要なら別成分へ見直す軽やかなPDCAを。

生活スタイル別おすすめ

スタイル合いそうな系統
外食・会食が多い糖質ケア系ターミナリア系/サラシア系
自炊+飲料活用食物繊維系難消化性デキストリン/イヌリン
情報を重視表示・サポートが厚いブランド人気上位の大手系

ダイエットサプリに含まれる機能性関与成分一覧

機能性関与成分届出表示の具体例
ターミナリアベリリカ由来没食子酸本品にはターミナリアベリリカ由来没食子酸が含まれます。ターミナリアベリリカ由来没食子酸には、食事の脂肪や糖の吸収を抑え、食後の中性脂肪や血糖値の上昇をおだやかにする機能が報告されています。
サラシア由来サラシノール本品にはサラシア由来サラシノールが含まれます。食事から摂取した糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇をゆるやかにする機能が報告されています。
難消化性デキストリン(食物繊維)本品には難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれます。食事から摂取した脂肪や糖の吸収を抑える機能が報告されています。
イヌリン(食物繊維)本品にはイヌリンが含まれます。食後血糖値の上昇をおだやかにし、おなかの調子を整える機能が報告されています。
葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類)本品には葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類)が含まれます。BMIが高めの方の体重や体脂肪、ウエスト周囲径を減らすのを助ける機能が報告されています。
キトサン本品にはキトサンが含まれます。食事由来の脂肪に関する機能が報告されています。
桑の葉由来DNJ(1-デオキシノジリマイシン)本品には桑の葉由来DNJが含まれます。糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇をおだやかにする機能が報告されています。
ギムネマ酸本品にはギムネマ酸が含まれます。砂糖摂取時の一時的な糖吸収に関する機能が報告されています。
緑茶由来カテキン(EGCG等)本品には緑茶由来カテキンが含まれます。体脂肪・脂質に関する機能が報告されています。
α-シクロデキストリン本品にはα-シクロデキストリンが含まれます。脂肪摂取時の脂質に関する機能が報告されています。
りんご由来プロシアニジン本品にはりんご由来プロシアニジンが含まれます。体脂肪やウエスト周囲径に関する機能が報告されています。
難消化性でん粉(レジスタントスターチ)本品には難消化性でん粉が含まれます。食後血糖値の上昇をおだやかにする機能が報告されています。
L-アラビノース本品にはL-アラビノースが含まれます。砂糖摂取時の食後血糖値の上昇をおだやかにする機能が報告されています。
モノグルコシルヘスペリジン本品にはモノグルコシルヘスペリジンが含まれます。血中脂質領域に関する機能が報告されています。
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン類 等本品にはブラックジンジャー由来成分が含まれます。日常活動時のエネルギー代謝・体組成に関する機能が報告されています。
乳酸菌B-3(Bifidobacterium breve B-3)本品にはビフィズス菌B-3が含まれます。体脂肪に関する機能が報告されています。
難消化性デキストリン+乳酸菌(組合せ)本品には難消化性デキストリンおよび乳酸菌が含まれます。食後血糖やおなかの調子等の複合的な機能が報告されています。
キトサン+ガルシニア由来HCA(組合せ)本品にはキトサンおよびガルシニア由来HCAが含まれます。脂質・糖質摂取時のサポートに関する機能が報告されています。

【2025年最新版】ダイエットサプリのおすすめランキング22選

ダイエットサプリ比較表

製品名区分機能性関与成分/主成分表示の方向性(要旨)*
ターミナリアファースト機能性表示ターミナリアベリリカ由来没食子酸食事由来の脂肪・糖の吸収を抑え、食後の中性脂肪/血糖の上昇を緩やかに
大人のカロリミット機能性表示桑の葉イミノシュガー、キトサン、茶花サポニン、ブラックジンジャーPMF糖・脂肪の吸収抑制+活動時の脂肪消費サポート等
メタバリアEX機能性表示サラシノール等糖の吸収を抑える、継続で腸内環境、BMI高めの方の体脂肪・体重低減
メタバリア プレミアムEX機能性表示サラシノール、難消化性デキストリン、EGCG等脂肪/糖吸収抑制+腸内環境+BMI高めの方の腹部脂肪・体重・ウエスト
内脂サポート機能性表示ビフィズス菌BB536・B-3、N-アセチルグルコサミン、ブラックジンジャーPMF腸内環境良好化、腹部脂肪・体重・体脂肪低減、BMI改善
シボヘール機能性表示葛の花由来イソフラボンBMI高めの方の体重・腹部脂肪・ウエストを減らすのを助ける
シボラナイトGOLD機能性表示エラグ酸BMI高めの方の体重・腹部脂肪等のサポート
プライム製薬 サラシアサポート機能性表示サラシア由来サラシノール食後血糖の上昇を緩やかに
DHC 血糖値ダブル対策機能性表示桑の葉イミノシュガー、コロソリン酸食後/空腹時の血糖値領域をサポート
小林製薬のサラシア100特定保健用食品サラシア(ネオコタラノール)食後血糖値上昇をおだやかに(トクホ許可表示)
難消化性デキストリンEX(粉末代表)一般/機能性表示品あり難消化性デキストリン脂肪/糖の吸収に関する機能の届出例(製品により)
イヌリンファイバーEX(粉末代表)一般/機能性表示品ありイヌリン食後血糖やおなかの調子に関する届出例(製品により)
ORIHIRO ブラックジンジャーサラシア機能性表示ブラックジンジャーPMF、サラシノールBMI高めの方の腹部脂肪低減+食後血糖サポート
ORIHIRO 脂肪・尿酸ダウン機能性表示ブラックジンジャーPMF、ルテオリン腹部脂肪のサポート+尿酸値が高めの方の尿酸値低下
スベルティ おなかの脂肪ぱっくん機能性表示ブラックジンジャーPMF日常活動時の脂肪消費を助け、腹部脂肪を減らす(BMI高め)
DUEN 体脂サポート機能性表示ブラックジンジャーPMFBMI高めの方の腹部脂肪低減、活動時の脂肪消費サポート
ROTTS ターミナリアEX一般食品ターミナリアベリリカ抽出物、アムラ(機能性表示なし)成分摂取サプリとして
LOHAStyle サラシアシルベスタEX一般食品サラシアエキス、ギムネマ、難消化性デキストリン等(機能性表示なし)食事サポート設計
メタボリック キトサン・アフターダイエット一般食品キトサン、ギムネマ、サイリウム、キダチアロエ等(機能性表示なし)食後サポート設計
大正製薬 おなかの脂肪が気になる方のタブレット機能性表示葛の花由来イソフラボンBMI高めの方の体重・腹部脂肪・ウエストを減らすのを助ける
DHC フォースコリー一般食品コレウス・フォルスコリー(フォルスコリン)(機能性表示なし)体型サポート訴求

本記事は機能性表示食品の一般情報です。疾病の診断・治療・予防を目的とせず、効果には個人差があります。摂取目安量・注意事項・アレルゲン表示を守り、服薬中・通院中・妊娠授乳中・未成年は医師・薬剤師へご相談ください。なお、広告・記載文は各商品の届出表示を改変せずに引用する方針で制作しています。

ターミナリアファースト

ビタブリッドジャパンの機能性表示食品「ターミナリアファースト」は、機能性関与成分としてターミナリアベリリカ由来没食子酸を配合。

公式情報では、定期便や通常購入の価格体系、1回摂取目安量(4粒/120粒入、約30回分)を明示しています。届出に基づく表示として「脂肪・糖の吸収を抑える」「食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにする」などの機能が紹介され、パッケージ・成分一覧・試験概要も公開しています。

問い合わせ窓口の電話番号も案内されており、購入や相談の導線が整っています。価格や仕様は最新の公式ページで必ずご確認ください。

料金表

販売先参考価格・プラン例
公式サイト通常4,590円/1袋、1個定期3,672円、3個定期10,326円など(120粒)
Amazon4,590円の表示例、
楽天市場1袋4,590円、3袋13,770円などの表示例
Yahoo!ショッピング公式ショップ1袋4,590円、2袋9,180円、3袋13,770円など
格は店舗・時期・キャンペーンで変動します。購入直前に必ず販売ページをご確認ください

商品情報

項目内容
商品名ターミナリアファースト(120粒/約30回分)
製造・販売株式会社ビタブリッドジャパン
成分(機能性関与成分)ターミナリアベリリカ由来没食子酸(ほか配合成分は公式に一覧記載)
参考料金通常4,590円(公式)ほか、定期・セット価格あり
電話番号0120-987-861(お客様センター)
編集部まとめ

ターミナリアベリリカ由来没食子酸を採用し、価格と購入導線が明瞭。主要ECでも入手しやすく、継続設計(定期・まとめ買い)が選べます。表示は届出に基づく“食後サポート”領域。生活改善と併用し、目安量・注意事項を守って検討しましょう。

大人のカロリミット(FANCL)

FANCLの機能性表示食品「大人のカロリミット」は、桑の葉イミノシュガー・キトサン・茶花サポニン・ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを配合。

届出表示(届出番号E864)として食事の糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値・血中中性脂肪の上昇を抑える機能に加え、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンによる脂肪の代謝サポート、BMIが高めの方の腹部脂肪を減らす機能が示されています。

目安は1回3粒(1日1〜3回)。価格プラン(30回分/90回分、定期初回割引など)も公式に明示されています。詳細は公式ページでご確認ください。

料金表

販売先容量価格・プラン例
公式サイト30回分2,800円(定期2,520円、初回20%OFF 2,016円)
公式サイト90回分(30回×3)7,982円(定期7,140円、初回20%OFF 5,712円)
Amazon掲載価格は変動(商品ページ参照)
楽天市場30回分ほかショップにより価格差(例:検索結果から比較可)
Yahoo!ショッピング30回分ほか例:30回分 2,450円〜(ショップ・時期により)

商品情報

項目内容
商品名大人のカロリミット
製造会社株式会社ファンケル(FANCL)
機能性関与成分桑の葉イミノシュガー/キトサン/茶花サポニン/ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン(目安:1回3粒あたり 1.75mg/100mg/0.85mg/12mg)
参考料金30回分 2,800円/90回分 7,982円(定期割引・初回20%OFFあり)
電話番号サプリメント相談室 0120-750-210/電話注文 0120-30-2222
編集部まとめ

多成分配合で「食事由来の糖・脂質ケア+脂肪代謝サポート」を掲げるのが特長。公式は容量別と定期割が明快で、主要ECでも比較しやすい在庫感。感じ方には個人差があるため、表示どおりの摂取・生活改善と並行して4週間を目安に様子見が◎。

メタバリアEX(FUJIFILM)

富士フイルムの機能性表示食品「メタバリアEX」は、機能性関与成分としてサラシノール、難消化性デキストリン(食物繊維)、エピガロカテキンガレート、モノグルコシルルチンを配合。

届出表示(D272)では、BMIが高めの方に適した食品で、継続摂取によりおなかの脂肪(体脂肪・内臓脂肪)・体重を減らすことで高めのBMIを改善する機能、さらにサラシノールが糖の吸収を抑え、継続摂取で腸内環境を整える機能が報告されています。製品の詳細・配合・摂取目安は公式のFAQ・商品情報をご確認ください。

料金表

販売先容量参考価格・プラン
公式(プレミアムEXの現行価格)30日分(袋)6,264円/定期10〜15%OFF
Amazon30〜90日分出品により変動(商品ページ参照)
楽天市場(公式ストア含む)30〜90日分等店舗・時期で差。例:公式系で14,680円(90日分)など
Yahoo!ショッピング(公式ストア)30日分旧品店頭戻り品:3,948円(20%OFF例)

商品情報

項目内容
商品名メタバリアEX(届出番号D272・届出商品名:メタバリアEXa)
製造会社富士フイルム株式会社/富士フイルム ヘルスケア ラボラトリー
機能性関与成分サラシノール、難消化性デキストリン(食物繊維)、エピガロカテキンガレート、モノグルコシルルチン(配合詳細は公式FAQ)
参考料金例:公式(プレミアムEXの現行価格)30日分 6,264円/定期10〜15%OFF。EXは販売形態・価格が時期で変動。
電話番号サプリメント商品 窓口 0120-241-946(9:00–20:00、年末年始除く)
編集部まとめ

メタバリアEXは“糖の吸収を抑える/腸内環境を整える/BMIが高めの方の体脂肪・体重低減に資する”という届出表示が特徴(文言は届出準拠)。価格は販売チャネルで差が大きいため、1日あたりコストと継続条件で比較を。表示・目安量・注意事項を守り、食事・運動の見直しと併用しましょう。

内脂サポート(FANCL)

FANCLの機能性表示食品「内脂サポート」は、生きたビフィズス菌BB536・B-3、N-アセチルグルコサミン、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを配合。

届出表示(F914)では、腸内環境を良好にし体重・体脂肪・お腹の脂肪を減らすことで高めのBMIを改善する機能、およびお腹の脂肪(内臓脂肪・腹部総脂肪)を減らす機能が報告されています。

目安は1日3粒。公式では定期便の割引や90日分セットも案内され、実績・解説ページも充実しています。詳細は公式商品ページでご確認ください。

料金表

販売先容量価格・プラン例
公式サイト30日分1回3,888円/定期3,499円
Amazon30日分 ほか3,888円前後の表示例
楽天市場30日分 ほか3,234円〜、複数セット10,355円〜などの例
Yahoo!ショッピング30日分公式3,888円、最安帯3,030円の例

商品情報

項目内容
商品名内脂サポート(機能性表示食品・届出番号F914)
製造会社株式会社ファンケル(FANCL)
機能性関与成分ビフィズス菌BB536(B.longum)・B-3(B.breve)、N-アセチルグルコサミン、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン(1日3粒目安)
参考料金30日分 3,888円(定期3,499円)/90日分 11,080円(定期9,914円)
電話番号サプリメント相談室 0120-750-210/電話注文 0120-30-2222
編集部まとめ

腸×脂肪の二方向に届出が整理され、1日3粒で続けやすいのが魅力。公式の定期割や大容量セット、主要ECの価格差を比較しつつ、1日あたりコストで検討を。感じ方には個人差があるため、表示どおりの用法と生活改善の併用を基本に。

シボヘール(ハーブ健康本舗)

ハーブ健康本舗の機能性表示食品「シボヘール」は、機能性関与成分に葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類)35mg/4粒を配合。公式表示では、肥満気味(BMI25〜30)などを対象に、体重やお腹の脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)、ウエスト周囲径を減らすのを助ける旨が示されています。

1日4粒目安・120粒/約30日分。原材料や栄養成分、保存方法、販売者情報(株式会社ハーブ健康本舗・福岡市)も公開されています。価格やセット構成は通常購入と定期購入があり、最新条件は公式ページで要確認です。

料金表

販売先容量価格・プラン例
公式サイト120粒(30日分)通常5,600円/定期4,900円
Amazon60〜120粒等出品により変動(一覧参照)
楽天市場(公式)120粒(30日分)3,980円 などの表示例
Yahoo!ショッピング(公式)120粒(30日分)3,980円 の掲載例

商品情報

項目内容
商品名シボヘール(機能性表示食品)
製造・販売会社株式会社ハーブ健康本舗
機能性関与成分葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)35mg/1日4粒目安
容量・形状120粒(約30日分)・粒タイプ
参考料金通常5,600円/定期4,900円(公式)※他ECは変動あり
電話番号0120-963-882(お問い合わせ案内)
編集部まとめ

シンプルに葛の花由来イソフラボンで絞り込みたい人に向く定番。対象条件や摂取量が明快で、主要ECでも比較しやすい在庫感。感じ方には個人差があるため、表示どおりの用法と生活改善を並行し、1日あたりコストで継続可否を判断しましょう。

メタバリア プレミアムEX(FUJIFILM)

富士フイルムの機能性表示食品「メタバリア プレミアムEX」(届出番号D677)は、サラシノール/難消化性デキストリン(食物繊維)/エピガロカテキンガレート/モノグルコシルルチン/フロロタンニンを配合。

公式表示では、①脂の吸収を抑える、②糖の吸収を抑える、③継続摂取で腸内環境を整える、④継続摂取でBMIが高めの方のおなかの脂肪や体重・ウエスト周囲径を減らし、高めのBMIを低下させる——という4機能を案内しています。

用法は食事前に1回2〜4粒を1日3回目安(小粒設計)。商品情報・配合量・注意事項・届出リンクは公式ページで確認できます。

料金表

販売先容量価格・プラン例
公式サイト30日分(袋240粒)6,264円
公式サイト30日×3袋16,956円
Amazon30〜90日分等例:16,956円(セット)など
楽天市場30日分2,830〜4,978円 程度の掲載例
Yahoo!ショッピング30日分(公式)6,264円(他ストア最安例4,745円)

商品情報

項目内容
商品名メタバリア プレミアムEX(機能性表示食品・届出番号D677)
製造会社富士フイルム株式会社/富士フイルム ヘルスケア ラボラトリー
機能性関与成分サラシノール、難消化性デキストリン(食物繊維)、エピガロカテキンガレート、モノグルコシルルチン、フロロタンニン(配合・届出文は公式参照)
参考料金30日分6,264円/30日×3袋16,956円(公式
電話番号サプリメント商品 窓口 0120-241-946(9:00〜20:00、年末年始除く)
編集部まとめ

「糖・脂の吸収」「腸内環境」「BMIが高めの方のおなかの脂肪・体重・ウエスト周囲径」をカバーする4機能が特徴。価格はチャネル差が大きいので、1日あたりコストと継続条件を要チェック。表示どおりの用法と生活改善の併用を前提に、まずは数週間の記録で相性を判断しましょう。

プライム製薬 サラシア血糖値サポート

プライム製薬の「サラシア血糖値サポート」は、機能性関与成分にサラシア由来サラシノールを配合したサプリメント。届出番号G1314の届出表示では「食事から摂取した糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇をゆるやかにする機能」が報告されています。1日1粒目安、30粒(約30日分)パウチ。

原材料はサラシアエキス末ほか、栄養成分や目安量・注意事項が各販売ページに明記。企業情報(社名・所在地・フリーダイヤル)は公式サイトで公開されています。直販の価格掲出はなく、実売はAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング等のECが中心です。

料金表

販売先内容量参考価格・プラン例
Amazon30粒(30日分)1,500円 前後の表示例
楽天市場30粒(30日分)1,580円 前後の掲載例
Yahoo!ショッピング30粒(30日分)1,580円前後 の掲載例
公式サイト直販価格の掲出なし(問い合わせ窓口のみ)

商品情報

項目内容
商品名サラシア血糖値サポート(届出名:サラシア血糖値サポート/届出番号G1314)
製造会社プライム製薬合同会社
機能性関与成分サラシア由来サラシノール 0.2mg/日(1日1粒目安)
参考料金Amazon約1,500円、楽天約1,580円、Yahoo!約1,580円(時期・店舗で変動)
電話番号0120-639-969(平日9:00–17:30/土日祝9:00–17:00)
編集部まとめ

「サラシアサポート」は1日1粒の手軽さと、サラシノールで食後血糖値の上昇をゆるやかにという明快な届出表示が特長。価格は各ECで比較的手頃。感じ方には個人差があるため、食事内容の見直しと併用し、表示どおりの食前摂取・継続を前提に4週間程度の記録で相性を評価しましょう。

糖貫プロネス premium(みなわ発酵)

みなわ発酵の機能性表示食品「糖貫プロネス premium」は、機能性関与成分にバナバ葉由来コロソリン酸とサラシア由来サラシノールのW配合。

届出表示(届出番号:H821)として、空腹時血糖値が高めの方の空腹時血糖値を下げる(コロソリン酸)/食事から摂取した糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇をおだやかにする(サラシノール)機能が案内されています。内容量は60粒(1日2粒で30日分)、通常購入と定期コースを用意。

ブランド公式ページでは配合・届出文の掲示、価格、定期のサイクルや問い合わせ先も明記されています。購入前に最新の表示をご確認ください。

料金表

販売先容量価格・プラン例
公式サイト60粒(30日分)通常 5,980円/定期は4,080円×2袋など
Amazon30日分/セット1袋:変動(商品ページ参照)3袋・6袋セットの出品あり
楽天市場15〜30日分お試し15日分 30粒などの掲載例
Yahoo!ショッピング15〜90日分1袋4,200〜4,500円台の掲載例

商品情報

項目内容
商品名糖貫プロネス premium(機能性表示食品・届出番号H821)
製造会社みなわ発酵
機能性関与成分バナバ葉由来コロソリン酸 0.9mg/日、サラシア由来サラシノール 0.2mg/日(1日2粒)
容量・形状60粒(30日分)・粒タイプ
参考料金公式:通常5,980円、定期:4,080円×2袋(条件あり)
電話番号0120-850-378(平日9:00–17:00・定期解約窓口記載)
編集部まとめ

空腹時&食後の血糖値アプローチを分担するW関与成分が特長。1日2粒で続けやすく、定期コースで実質単価を抑えやすい反面、実感には個人差があります。表示どおりの摂取と食生活・運動の見直しを並行し、まずは4週間の記録で相性を評価するのがおすすめです。

DHC 血糖値ダブル対策

DHCの「血糖値ダブル対策【機能性表示食品】」は、糖が気になる人向けに設計されたサプリ。機能性関与成分は桑の葉由来イミノシュガーとバナバ葉由来コロソリン酸で、届出表示として「糖の吸収を抑え食後血糖値の上昇を抑える」「空腹時血糖値が高めの方の空腹時血糖値を下げる」機能が案内されています(食事時の摂取を推奨)。

一部ロットでは“サラシアエキス末”も配合成分として併用されています。DHCは機能性表示食品の関与成分分析結果を公開するなど品質管理体制も明示。基本仕様・用法・価格は公式ページで最新情報をご確認ください。

料金表

販売先容量参考価格・プラン
公式サイト30日分1,360円(表記例)
Amazon30日分ほか出品により変動(商品ページ参照)
楽天市場20〜30日分例:20日分1,002円〜、セット品もあり
Yahoo!ショッピング20〜30日分例:20日分最安帯1,115円〜、複数セットあり

商品情報

項目内容
商品名血糖値ダブル対策(機能性表示食品)
製造会社株式会社ディーエイチシー(DHC)
機能性関与成分桑の葉由来イミノシュガー、バナバ葉由来コロソリン酸(届出:食後・空腹時の血糖値領域)
参考料金30日分 1,360円(公式表記例)/他ECは変動
電話番号DHCお客様サービスセンター 0120-575-391(9:00–17:00)
編集部まとめ

「DHC サラシア」系としては、現行の血糖値ダブル対策が定番。食後と空腹時の両シーンに届出が整理され、価格も手に取りやすい帯。感じ方には個人差があるため、食事の見直しと表示どおりの摂取を前提に、まず4週間の記録で相性を確認しましょう。

小林製薬のサラシア100(特定保健用食品)

小林製薬の「サラシア100」は、天然素材サラシアのエキスを配合した特定保健用食品(消費者庁許可)。許可表示は「サラシアに含まれるネオコタラノールが、食後の血糖値を上昇させる糖の吸収をおだやかにするため、食後血糖値が高めの方に適した食品」です。1回1粒、1日3粒が目安。

容量は20日分(60粒)/40日分(120粒)が中心で、メーカー希望小売価格(税抜)は2,800円/5,200円。成分・分量、召し上がり方、注意事項は公式製品ページで詳しく案内されています。購入チャネルはドラッグストアや主要ECが中心です。

料金表

販売先容量参考価格・プラン例
公式(製品情報)20日分/40日分税抜2,800円/5,200円(メーカー希望小売価格の目安)
Amazon20日分ほか例:60粒 ¥2,694 など出品により変動
楽天市場20日分ほか例:60粒 ¥1,820〜2,180 前後の掲載例
Yahoo!ショッピング40日分/セット等例:120粒 ¥3,780、60粒×3 ¥5,699 の掲載例

商品情報

項目内容
商品名小林製薬のサラシア100(特定保健用食品)
製造会社小林製薬株式会社
成分・関与成分サラシアエキス(ネオコタラノール含有)/1回1粒、1日3粒目安(食事とともに)
参考料金20日分(60粒)税抜2,800円/40日分(120粒)税抜5,200円(希望小売)
電話番号健康食品・サプリ:0120-5884-02(平日9–17時)/通販窓口:0120-60-9876(受付時間案内あり)
公式サイト製品情報ページ(成分・用法・注意事項)
編集部まとめ

食後血糖サポートに許可表示が整理されたトクホ。1回1粒×1日3回で続けやすく、店頭・ECの選択肢も豊富です。実売価格は幅があるため1日あたりコストで比較を。感じ方には個人差があるため、表示どおりの摂取と食生活の見直しを前提に、まず数週間の記録で相性を確認しましょう。

メタバリア 葛の花イソフラボンEX(FUJIFILM)

富士フイルムの機能性表示食品「メタバリア 葛の花イソフラボンEX」は、機能性関与成分として葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類)を配合。届出表示(届出番号G548)は、日常生活活動時や運動時(3.5メッツ程度)のエネルギー消費を高める機能、さらに肥満気味の方の体重・おなかの脂肪・ウエスト周囲径を減らすのを助ける機能を案内しています。

目安は1日4粒、容量は15日分/30日分など。公式オンラインでは価格とセット、定期便情報、届出リンクも確認可能。シリーズ一覧ページでも価格レンジ(4,935〜13,165円 税込)が提示されています。表示・用法・注意事項は購入前に必ず公式でご確認ください。

料金表

販売先容量参考価格・プラン例
公式サイト30日分 120粒 ほか4,935〜13,165円(容量・セットにより)
Amazon30日分 120粒 等掲載価格は変動(商品ページ参照)
楽天市場30日分 120粒 等店舗により変動(レビュー/商品ページ多数)
Yahoo!ショッピング30日分 120粒 等公式/他店で変動(商品ページ参照)

商品情報

項目内容
商品名メタバリア 葛の花イソフラボンEX(機能性表示食品・届出G548)
製造会社富士フイルム株式会社/富士フイルム ヘルスケア ラボラトリー
成分(機能性関与成分)葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類)/1日4粒目安
参考料金公式4,935〜13,165円(容量・セットにより)
電話番号サプリメント窓口 0120-241-946(9:00–20:00、年末年始除く)
編集部まとめ

「葛の花由来イソフラボン」でエネルギー消費とおなかの脂肪まわりに関する届出を併記した一品。公式の価格帯が明瞭で、主要ECでも比較しやすい在庫感。感じ方には個人差があるため、表示どおりの摂取(1日4粒)と生活改善を並行し、まず数週間の記録で相性を確認しましょう。

スベルティ おなかの脂肪ぱっくん(黒しょうが)

スベルティ(SVELTY)はネイチャーラボのダイエットサポートブランド。機能性表示食品「おなかの脂肪ぱっくん」は、機能性関与成分としてブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン(PMF)12mgを配合し、BMIが高め(24以上30未満)の方の腹部脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)を減らす機能が届出表示(届出番号E756)で案内されています。形状はタブレット、容量は70粒/150粒など。

ブランド公式と商品特設サイトで、届出文・用法やパッケージ情報、キャンペーン等が確認できます。購入は公式ストアのほか、主要EC・ドラッグストアで広く流通。摂取目安量・注意事項はパッケージ表示に従ってください。

料金表

販売先容量参考価格・プラン例
公式ストア(NatureLab Store)150粒(約30日分)3,456円/定期プランあり
Amazon70粒/150粒/225粒 ほか表示価格は変動(商品ページ参照)
楽天市場70〜150粒/セットショップにより変動(比較可)
Yahoo!ショッピング70〜150粒/複数箱セット店舗により変動(比較可)

商品情報

項目内容
商品名スベルティ おなかの脂肪ぱっくん(機能性表示食品)
製造会社(発売元)株式会社ネイチャーラボ(ブランド:SVELTY)
機能性関与成分ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン 12mg/日(届出番号E756)
届出表示(要旨)日常活動時のエネルギー代謝で脂肪を消費しやすくする作用により、BMIが高めの方の腹部脂肪を減らす機能が報告。
参考料金公式150粒 3,456円/各ECは変動(70・150・225粒 等)
電話番号NatureLab Store:0120-155-335(9:00–18:00、土日祝除く)
編集部まとめ

PMF12mgを採用した腹部脂肪サポートの機能性表示が明確で、容量バリエーションも豊富。公式の定期やEC各店のセットを使えば1日あたりコストを抑えやすい一方、感じ方には個人差があります。表示どおりの摂取と食事・活動量の見直しを並行し、まず数週間の記録で相性を判断しましょう。

ORIHIRO ブラックジンジャーサラシア

オリヒロの機能性表示食品「ブラックジンジャーサラシア」は、機能性関与成分としてブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン(PMF)とサラシア由来サラシノールをW配合したタブレット。

届出番号はH1168で、公式の届出表示では「PMFがBMIが高め(24以上30未満)の方の腹部脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)を減らす/日常活動時のエネルギー代謝で脂肪を消費しやすくする」「サラシノールが糖の吸収を抑え、食後血糖値の上昇をゆるやかに」と案内されています。目安は1日2粒。商品ページには届出全文、摂取方法、原材料等が掲載。ブランド直営ストアやドラッグストア、ECで広く流通しています。表示や注意事項は公式情報を確認のうえご利用ください。

料金表

販売先容量参考価格・プラン例
公式オンライン(ORIHIRO SHOP)30日分(60粒)取扱・価格は時期で変動(商品ページ参照)
Amazon30〜60粒等例:60粒 ¥1,831 の掲載例あり(変動)
楽天市場60粒店舗により**¥1,400台〜**の最安帯例
Yahoo!ショッピング60粒×2袋など例:¥2,980(2袋セット)の掲載例
マツキヨ(参考)60粒¥2,138 の店頭価格例

商品情報

項目内容
商品名ORIHIRO ブラックジンジャーサラシア(機能性表示食品・届出H1168)
製造会社オリヒロ株式会社(発売元:オリヒロプランデュ)
機能性関与成分ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、サラシア由来サラシノール(目安:1日2粒)
参考料金例:Amazon ¥1,831、楽天 ¥1,400台〜、Yahoo!(2袋)¥2,980、マツキヨ ¥2,138(いずれも変動)
電話番号お客様相談室 0120-87-4970(9:30–17:00、土日祝除く)/受注センター 0120-370-665(9:00–20:00)
編集部まとめ

PMF+サラシノールのW配合で「腹部脂肪」と「食後血糖」の2軸に届出が整理された定番。1日2粒の飲みやすい設計で、主要ECとドラッグストアに流通しています。感じ方には個人差があるため、表示どおりの摂取と食事・活動量の見直しを並行し、まず数週間の記録で相性を評価しましょう。

ORIHIRO 脂肪・尿酸ダウン

オリヒロの機能性表示食品「脂肪・尿酸ダウン」は、2つの機能性関与成分をW配合。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン(PMF)はBMIが高め(24以上30未満)の方の腹部脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)を減らす機能、ルテオリンは尿酸値が高めの方の尿酸値を下げる機能が報告されています(届出番号の一例:H1381)。

目安は1日2粒。公式商品ページでは届出表示・摂取方法・原材料を掲載し、直営オンラインやドラッグストア、主要ECで広く流通しています。購入前は、最新の表示・注意事項・用法を必ずご確認ください。

料金表

販売先容量価格・プラン例
公式オンライン(ORIHIRO SHOP)60粒(30日分)取扱・価格は時期で変動
Amazon60粒¥1,831 の掲載例(変動)
楽天市場(ショップ例)60粒¥2,462 の掲載例(本体¥2,280)
Yahoo!ショッピング(セット例)60粒×6袋¥7,980 の掲載例

商品情報

項目内容
商品名ORIHIRO 脂肪・尿酸ダウン(機能性表示食品)
製造会社オリヒロ株式会社(発売:オリヒロプランデュ)
機能性関与成分ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン/ルテオリン(目安:1日2粒
届出番号例H1381(届出内容:腹部脂肪・尿酸値に関する機能)
参考料金公式:変動/Amazon例:¥1,831/楽天例:¥2,462/Yahoo例:¥7,980(6袋)
電話番号お客様相談室 0120-87-4970(9:30–17:00、土日祝除く)/受注センター 0120-370-665(9:00–20:00)
編集部まとめ

PMF+ルテオリンで「腹部脂肪」と「尿酸値」を同時にケアする届出が明快。1日2粒で続けやすく、主要ECや直営でも入手しやすい一方、実感には個人差があります。届出表示どおりの摂取と食事・活動量の見直しを併用し、数週間の記録で相性を評価するのがおすすめです。

DHC フォースコリー

DHCの定番ダイエットサポート「フォースコリー」は、シソ科植物コレウス・フォルスコリー由来フォルスコリンを含むエキスを主成分にしたサプリ。

1日目安2〜4粒あたり、コレウス・フォルスコリーエキス末500〜1000mg(フォルスコリン50〜100mg)を配合(粒タイプ)。ビタミンB1・B2・B6も加え、“スタイルキープ”をうたう一般食品です。公式には粒タイプのほか、のみやすさに配慮したソフトカプセルも展開。容量は20〜30日分中心で、DHC公式オンライン/直営店、主要ECで広く入手できます。用法・注意事項は商品ページに従ってください。

料金表

販売先商品/容量参考価格
公式オンラインフォースコリー30日分(120粒)2,690円(通常2,932円のキャンペーン例)
公式Yahoo店ソフトカプセル30日分(60粒)1,814円
Amazon30日分(120粒)2,483円(掲載例・変動)
楽天市場20〜30日分など**1,820円〜**の掲載例
Yahoo!ショッピング30日分×2袋など掲載価格は変動

商品情報

項目内容
商品名DHC フォースコリー(粒)/フォースコリー ソフトカプセル
製造会社株式会社ディーエイチシー(DHC)
主成分・特徴コレウス・フォルスコリーエキス末500〜1000mg/日(フォルスコリン50〜100mg相当)、VB1・B2・B6配合/目安2〜4粒
参考料金粒30日分2,690円(キャンペーン例)/ソフトカプセル30日分1,814円 ほか
電話番号0120-575-391(お客様サービスセンター)
編集部まとめ

フォルスコリン×B群のシンプル設計で、粒/ソフトカプセルから選べる続けやすさが魅力。価格は公式キャンペーンやECで動くため、1日あたりコストで比較を。サプリは医薬品ではないため、表示どおりの目安量と食事・運動の見直しを併用し、4週間の記録で相性を確認しましょう。

UHA味覚糖「瞬間サプリ 内臓脂肪ケア(ブラックジンジャー)」

UHA味覚糖の瞬間サプリシリーズは、水なしで口の中ですぐ溶けるOD錠設計。機能性表示食品「内臓脂肪ケア」は、機能性関与成分として葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)22mg/2粒を配合し、肥満気味(BMIが高め)の方の体重・お腹の脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)・ウエスト周囲径を減らすのを助ける旨を届出表示(届出番号I613)で案内しています。

味はクラフトコーラ味、1日2粒目安で30日分(60粒)。公式ページに原材料、栄養成分、届出全文・注意事項が公開されています。噛まずに舌上でスッと溶ける“瞬間崩壊”が特徴で、外出先でも続けやすい剤型です。

料金表

販売先容量参考価格・プラン例
公式(楽天内 直営)30日分(60粒)掲載価格はページ参照
Amazon30日分(60粒)価格は変動(商品ページ参照)
楽天市場(ショップ例)30日分(60粒)掲載価格は変動
Yahoo!ショッピング(ショップ例)30日分(60粒)掲載価格は変動
参考:量販店EC30日分(60粒)2,894円の掲載例

商品情報

項目内容
商品名瞬間サプリ 内臓脂肪ケア(機能性表示食品)
製造・発売UHA味覚糖
機能性関与成分葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)22mg/2粒
摂取目安・容量1日2粒/30日分(60粒)、クラフトコーラ味(OD錠)
届出番号I613(腹部脂肪・体重・ウエスト周囲径を減らすのを助ける/肥満気味の方)
参考料金直営・量販・各ECで変動(例:量販EC2,894円掲載例)
電話番号お客様相談センター 0120-653-910(土日祝除く9:00–17:00)
編集部まとめ

水なしでスッと溶けるOD錠×クラフトコーラ味で、食前に続けやすいのが魅力。I613の届出に沿い、BMIが高めの方の腹部脂肪・体重・ウエストをサポートする表示が明確です。感じ方には個人差があるため、表示どおりの摂取と食事・活動量の見直しを併用し、まず数週間の記録で相性を評価しましょう。

DUEN 体脂サポート(ブラックジンジャー配合・機能性表示食品)

DUEN合同会社が展開する「体脂サポート」は、機能性関与成分ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン(PMF)12mg/日を配合した機能性表示食品(届出番号G909)。

届出ではBMIが高め(24以上30未満)の方の腹部脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)を減らす機能、ならびに日常活動時のエネルギー代謝で脂肪を消費しやすくする旨が報告されています。摂取目安は1日2粒。パッケージ裏面には原材料や注意事項、栄養成分、販売者情報を明記。自社サイトでは会社情報・連絡先を公開し、楽天・Amazon等の直営/公式ECで販売しています。購入時は最新の表示・注意事項・目安量を必ずご確認ください。

料金表

販売先容量参考価格・プラン例
Amazon30日分(60粒)/90日分(180粒・セット)掲載価格は変動(例:商品/セットページあり)
楽天市場(DUEN SHOP)30日分/3か月セット などキャンペーン例やセット割の掲載あり
Yahoo!ショッピング(複数店)30日分(60粒)/90日分(180粒)例:1,050〜1,180円帯の掲載例
公式サイト直販は楽天・Amazonへの案内中心

商品情報

項目内容
商品名体脂サポート(機能性表示食品・届出G909)
製造・販売DUEN合同会社
機能性関与成分ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン 12mg/日(目安:1日2粒)
参考料金Amazon・楽天・Yahoo!で変動(セット割の掲載例あり)
電話番号03-6892-2935(会社サイト記載)
編集部まとめ

PMF12mg×1日2粒で“腹部脂肪サポート”の届出が明確。主要ECでの取り扱いが多く、セット割などで1日あたりコストを抑えやすいのも利点です。実感には個人差があるため、表示どおりの摂取と食事・活動量の見直しを併用し、まず数週間の記録(体重・腹囲・活動量)で相性を評価しましょう。

おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)|大正製薬ダイレクト

大正製薬の通販ブランド「大正製薬ダイレクト」から販売される機能性表示食品。機能性関与成分は葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類)で、肥満気味(BMI25以上30未満)の方の体重・おなかの脂肪(内臓脂肪・皮下脂肪)・ウエスト周囲径を減らすのを助ける旨が届出表示で案内されています。

パッケージには「1日3粒目安」と明記。通販限定で2018年発売以降、シリーズ展開(PREMIUM等)も拡充されています。商品詳細や届出の要旨は大正製薬の公式カタログ/直営ECで確認できます。購入時は表示の一文・摂取目安・注意事項を必ずご確認ください。

料金表

販売先容量参考価格・プラン例
公式ストア(大正製薬ダイレクト)30日分(90粒)4,104円
楽天市場(公式店)30日分〜セット3,780円〜21,320円(容量・本数で変動)
Amazon90粒 ほか掲載価格は変動(商品ページ参照)
Yahoo!ショッピング90粒/複数袋セット最安帯の掲載例あり(都度変動)

商品情報

項目内容
商品名おなかの脂肪が気になる方のタブレット(粒タイプ)
製造会社大正製薬株式会社(大正製薬ダイレクト)
機能性関与成分葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類)(肥満気味の方の体重・おなかの脂肪・ウエスト周囲径を減らすのを助ける)
摂取目安1日3粒(パッケージ記載)
参考料金公式 30日分 4,104円/楽天 3,780円〜(容量・セットで変動)
電話番号0120-81-8428(大正製薬ダイレクト お客様センター)
公式サイト直営EC/製品カタログ(届出要旨・詳細)
編集部まとめ

葛の花由来イソフラボンでおなかの脂肪・体重・ウエストにフォーカスした通販限定の定番。1日3粒で続けやすく、公式や主要ECで入手しやすいのも利点です。感じ方には個人差があるため、表示どおりの摂取と食事・活動量の見直しを併用し、まず数週間の記録で相性を評価しましょう

新日配薬品「イヌリンファイバー」(3g×30包)

新日配薬品のスティック粉末タイプ「イヌリンファイバー」は、水にサッと溶けて味を大きく変えにくい水溶性食物繊維イヌリンを1包3gで個包装化。

公式カタログでは90g(3g×30袋)と明記され、日々の飲み物・料理に混ぜて“手軽に食物繊維補給”ができるのが特長です(賞味期限2年、JAN記載あり)。

機能性表示食品として流通しており、販売ページでは「おなかの調子を整える」「食後血糖値の上昇をゆるやかに」といった届出文の要旨が掲載されています。

目安量は1日2包の案内例。製造・販売元である新日配薬品の会社情報と問い合わせ先は公式サイトに掲載されています。購入前にパッケージの摂取目安・注意事項をご確認ください。

料金表

販売先容量参考価格・プラン例
Amazon3g×30包掲載価格は随時変動(商品ページ参照)
楽天市場3g×30包(単品/複数箱)例:799円(+送料)などショップにより変動
Yahoo!ショッピング3g×30包例:677円〜の最安帯表示ページあり
量販EC例(ヨドバシ)3g×30包745円(希望小売1,058円に対し値引き例)

商品情報

項目内容
商品名イヌリンファイバー(粉末タイプ)
製造会社株式会社 新日配薬品
仕様・成分90g(3g×30包)/水溶性食物繊維イヌリン配合。1日2包目安の案内例。
参考料金Amazon・楽天・Yahoo!は変動(例:楽天799円、Yahoo!最安帯677円〜、量販EC745円)。
電話番号083-253-1807(会社代表)/お客様相談室 050-3539-3760(販売ページ記載)
編集部まとめ

無味に近く溶けやすいイヌリンの個包装スティックで、飲み物や料理に“足すだけ”運用がしやすい一品。主要ECや量販ECで価格を比較しやすく、1日あたりコストも抑えやすい傾向です。感じ方には個人差があるため、表示どおりの摂取と食事記録(便通・食後の満腹感など)を数週間つけ、相性を評価しましょう。

ROTTS「ターミナリアEX」

「ターミナリアEX」は、おなかカンパニーROTTS(ロッツ)が販売する“アーユルヴェーダ果実抽出物100%”サプリ。カプセルの中身はターミナリアベリリカ抽出物91%+アムラ抽出物9%で、1カプセル中ターミナリアベリリカ抽出物255mg、アムラ抽出物25mgを配合。

第三者機関分析に基づき、1カプセルあたり没食子酸(ガロ酸)約22mgを含む旨が示されています。目安は食事と一緒に1〜2カプセル。メーカー直販では30カプセル(約30日分)1,836円を掲示。企業情報や問合せ先はロッツ公式/直営ストアに公開されています。※本品は一般の健康食品で、機能性表示食品ではありません。

料金表

販売先容量参考価格・プラン例
公式直販(ROTTS公式ショップ)30カプセル1,836円
楽天市場(公式店)30カプセル1,836円(単品)/3個セット等あり
Yahoo!ショッピング(公式店)30カプセル掲載価格は1,836円前後(在庫・送料により)
Amazon30カプセル掲載価格は変動(商品ページ参照)

商品情報

項目内容
商品名ターミナリアEX
製造・販売ロッツ株式会社(おなかカンパニーROTTS)
主要成分・含有量ターミナリアベリリカ抽出物 255mg/カプセル(うち没食子酸約22mg)、アムラ抽出物 25mg/カプセル。配合は果実抽出物100%(T.ベリリカ91%+アムラ9%)。目安1〜2カプセル/食事と一緒に
参考料金30カプセル 1,836円(公式)/各ECは変動。
電話番号03-3444-6467(本社代表・問合せ)
公式サイト製品ページ・会社案内(直販/楽天/ヤフー)
編集部まとめ

ターミナリアベリリカ+アムラの果実抽出物100%設計で、1日1〜2粒と続けやすい仕様。没食子酸約22mg/粒など組成が明確で、直販・主要ECで入手が容易です。感じ方には個人差があるため、表示どおりの摂取と食事管理を並行し、まず数週間の記録(食事内容・体調)で相性を確認しましょう。

LOHAStyle「サラシアシルベスタEX」

糖質制限専門店・LOHAStyle(運営:バブルスター株式会社)のロングセラーサプリ。1袋は180粒で、目安は1日2粒(食事に合わせて増減可)。配合はサラシアエキス末180mg/粒を軸に、ギムネマエキス、難消化性デキストリン、緑茶エキス(茶カテキン)を組み合わせた食事サポート設計です。公式商品ページには栄養成分(2粒あたりエネルギー2.618kcalほか)や含有成分、容量・用法が明記されています。

価格は直販で1,480円を提示(在庫・セットにより変動)。会社情報・連絡先は特定商取引法表記/会社概要で公開。機能の言い切りは避け、表示どおりの摂取と生活改善の併用を前提にご検討ください

料金表

販売先容量参考価格・プラン例
公式(LOHAStyle)180粒1,480円(在庫・セットにより変動)
Amazon180粒/3・5袋セット等表示価格は変動(商品ページ参照)
楽天市場(公式店)180粒掲載価格は変動(比較可)
Yahoo!ショッピング180粒/複数袋セット掲載価格は変動(比較可)

商品情報

項目内容
商品名サラシアシルベスタEX
製造・販売バブルスター株式会社(LOHAStyle)
主要成分サラシアエキス末 180mg/粒、ギムネマエキス、難消化性デキストリン、緑茶エキス(茶カテキン)/目安1日2粒
栄養成分(2粒あたり)エネルギー2.618kcal、たんぱく質0.0154g、脂質0.0112g、炭水化物0.6139g、食塩相当量0.0014g
参考料金公式1,480円(在庫・セットで変動)/Amazon・楽天・Yahoo!は変動
電話番号046-211-9003(代表・特商法表記)
編集部まとめ

サラシア180mg/粒×1日2粒のシンプル設計に、ギムネマ+食物繊維+茶カテキンを重ねた食事前に使いやすい処方。直販や主要ECで入手しやすく、セット割で1日あたりコストを下げやすいのも利点です。感じ方には個人差があるため、表示どおりの摂取と食事・運動の見直しを併用し、数週間の記録で相性を評価しましょう。

メタボリック「キトサン・アフターダイエット」

メタボリックのロングセラー「キトサン・アフターダイエット」は、個包装(6粒入り)×60回分など使い分けしやすいラインアップが特徴。主要成分はキトサンにギムネマ、サイリウムハスク(オオバコ)、キダチアロエ等を組み合わせた食後サポート設計で、12粒あたり目安としてキトサン1000mg/ギムネマエキス末600mg/サイリウム300mg/キダチアロエ450mg/トウガラシ100mg等を配合する製品が案内されています(仕様は容量・形態により異なる)。

25年以上継続のシリーズで、箱/袋/瓶(500粒)などから選択可。製品ページには仕様・飲み方・注意事項、累計出荷やユーザーの声も掲載されています。

料金表

販売先容量・形態参考価格・プラン例
公式(楽天/メタボリック直営)徳用360粒(60回分)箱3,240円 の掲載例
公式(楽天/メタボリック直営)徳用500粒(瓶・約83回分)4,104円 の掲載例
Amazon袋タイプ 360粒(60回分)掲載価格は変動(商品ページ参照)
Yahoo!ショッピング(公式)徳用500粒(瓶)公式ページに価格表示(時期で変動)
楽天(直営・セット)360粒×3箱セットなどセット割の掲載例

商品情報

項目内容
商品名キトサン・アフターダイエット
製造・販売株式会社メタボリック
主な成分(例)12粒あたり:キトサン1000mg、ギムネマエキス末600mg、サイリウムハスク300mg、キダチアロエエキス末450mg、トウガラシ100mg ほか(形態により異なる)
参考料金360粒3,240円/500粒4,104円(直営例)ほか、ECで変動
電話番号お客様相談室 0120-362-936(10:00–17:00、土日祝除く)
編集部まとめ

個包装×ロングセラーで食事シーンに合わせやすいのが強み。箱・袋・瓶から選べ、セット割で1回あたりコストを下げやすいのも◎。感じ方には個人差があるため、表示どおりの摂取と食生活の見直しを併用し、まず数週間の記録で相性を評価しましょう。

ダイエットサプリの基礎知識

ダイエット向けサプリメントは、食習慣や生活管理をサポートする食品です。

主に「糖質や脂質に関する働きを示す機能性関与成分」「食物繊維など日々の不足を補う成分」などが使われ、商品ごとに表示内容(機能性、摂取目安量、注意事項)が異なります。

医薬品ではないため、疾病の診断・治療・予防を目的とせず、感じ方には個人差があります。

最初に自分の食生活の傾向(外食が多い、間食が多い、炭水化物中心など)を整理し、続けやすい形状・味・価格帯から選ぶのが基本です。

  • 主な系統:糖質ケア系(ターミナリア、サラシア等)/食物繊維系(難消化性デキストリン、イヌリン等)/体組成サポート系(葛の花由来イソフラボン等)
  • 確認事項:届出番号、機能性関与成分量、一日摂取目安量、摂取のタイミング、注意表示

ダイエットサプリメントを飲むことによるメリット

食事・運動の取り組みと並行して使うことで、「食事場面での意識づけ」「摂取タイミングの習慣化」「一日あたりコストでの自己管理」など、行動面の後押しが期待できます。

機能性表示食品であれば、届出に基づく表示(例:食後の血糖値に関する働きの表示など)が整理されており、選ぶ際の手掛かりになります。あくまで日々の食生活の見直しを中心に、無理なく続ける前提で活用するのがコツです。

メリットのまとめ

  • タイミングを決めることで食事選択を振り返りやすい
  • 機能性表示や摂取目安量が選択の基準になる
  • 粒・粉、価格設計などが生活に合わせやすいと続けやすい

正しい飲み方・飲む際の注意点

まず、商品ラベルの「一日摂取目安量」「摂取方法」「注意事項」を必ず確認し、それを守ります。多くは食事と一緒、もしくは食前・食中などタイミングが示されています。過量摂取により健康が増進するものではありません。甲殻類由来成分(キトサン)などアレルゲン表示にも留意してください。

医薬品を服用中・治療中・妊娠授乳中・未成年の方は、使用前に医師・薬剤師等へ相談を。体調に違和感があれば中止し、必要に応じて受診してください。保管は高温多湿・直射日光を避け、賞味期限内に使用します。

注意点まとめ

  • 届出・成分・目安量・注意表示を読む
  • 食事や生活リズムに合うタイミングを決める
  • アレルゲン・体質・持病・服薬状況を確認
  • 体調変化があれば中止し専門家へ相談

向いている人・向いていない人

向いている人は、食生活の振り返りとちょっとした行動改善を組み合わせたい人、摂取タイミングを決めて習慣化できる人、商品の表示やコストを比較しながら計画的に継続できる人です。

向いていない人は、サプリのみで短期の大きな変化を期待する人、用法や注意事項を読まずに過量・不規則な使い方をしてしまう人、特定の原材料にアレルギーがある人、医師等の指示が必要な健康状態で自己判断を避けるべき人です。自分の目的・体質・生活に合うかを冷静に見極めて選びましょう。

参考サイト
  • 消費者庁|機能性表示食品について(制度の全体像・制度資料・動画・Q&A) 消費者庁
  • 消費者庁|機能性表示食品の届出情報検索(公表DB・届出番号や成分名で検索可) 消費者庁
  • 消費者庁|保健機能食品について(トクホ・栄養機能食品・機能性表示食品の整理) 消費者庁
  • 消費者庁|機能性表示食品の届出等に関するガイドライン(最新改正反映のガイド) 消費者庁
  • e-Gov法令検索|医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律(いわゆる薬機法・条文) 法令検索
  • 国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所(NIHN)|「健康食品」の安全性・有効性情報(素材別解説・注意喚起) 「 健康食品 」の安全性・有効性情報
  • 内閣府 食品安全委員会|トップページ(食品のリスク評価や広報資料) 林野庁
  • 食品安全委員会|食品安全モニター(安全情報・研修等の公開資料) 林野庁
  • 消費者庁|食品表示に関するパンフレット集(栄養表示・保健機能食品の基礎資料) 消費者庁

ダイエットサプリに関するよくあるQ&A

どの成分を選べばいい?

ダイエットサプリの成分は食事の傾向で選びましょう。炭水化物中心ならターミナリアやサラシアなど糖質ケア系、飲料に混ぜて続けたいなら難消化性デキストリン等食物繊維系がおすすめです。表示(届出番号・一日量)と価格も必ず確認を。

効果はすぐ出ますか?

サプリは医薬品ではなく、感じ方には個人差があります。短期の変化を期待し過ぎず、食事・運動・睡眠の見直しと併用するのが基本。まず4週間を目安に、体調や食習慣の記録をつけて振り返ると判断しやすくなります。

ダイエットサプリを飲むタイミングは?

製品ごとの表示に従うのが最優先です。食事と一緒、食前・食中などの指示がある場合は守りましょう。忘れやすい人は「主食の前」「歯みがき前」など生活導線に組み込むと継続しやすく、過量摂取は避けてください。

価格はどう比べる?

月額より1日あたりコストで比較をしましょう。定期の縛りや解約条件、初回割引・まとめ買いでの実質単価も確認します。続けられる上限を決めてから候補を絞るとブレにくく、同系成分なら配合量と目安量も見比べましょう。

ダイエットサプリは併用はしてもいい?

同系統の成分を重ねると一日目安量を超える恐れがあります。まず単品で様子を見て、必要性を検討しましょう。医薬品服用中・治療中・妊娠授乳中・未成年は、自己判断せず医師・薬剤師へ相談してください。

安全性はどう確認すればいい?

機能性表示食品なら届出番号、機能性関与成分量、一日摂取目安量、注意事項をチェックしてください。原材料のアレルゲン(例:キトサンは甲殻類)やカフェイン等の含有にも注意。体調に違和感があれば使用を中止し専門家へ。

口コミは参考になる?

飲みやすさや続け方の工夫など使用感情報には価値がありますが、感じ方は人それぞれ。判断材料は、粒の大きさ・味・におい・サポート体制・解約のしやすさなど。個別の結果を一般化せず、表示内容も併読を。

どれくらい続ければいい?

まずは4週間を一区切りにしましょう。体重や食習慣、体調の記録を残し、無理なく続けられるかを評価します。生活に合わない場合は成分や形状を見直すのも選択肢。長期化するほど価格と続けやすさが重要です。

食事制限は必要?

サプリは食生活を置き換えるものではありません。主食・主菜・副菜の基本を守り、間食や飲料の選び方を整えるほど活用しやすくなります。極端な制限は避け、現実的に続けられる改善と併用するのが安全です。

ダイエットサプリは誰に向いていますか?

情報を確認して計画的に使える人、摂取タイミングを習慣化できる人に向きます。即効性のみを期待する人、注意表示を守れない人、アレルギーや服薬がある人は慎重に。必要に応じて医師・薬剤師へ相談しましょう。

目次